А вы когда на диетах строгых сидите ++++

От начала до конца - просто интересно проверить без отступлений правда когда пишут "я похудела на этой диете на 2-5-10-15 и т. д. кг".

худел когдато на 18 кг по диете. Сейчас не множко набрал вес, но сижу не на очень строгой диете

Устраиваю. Главное нечасто такое делать- раз в недели две- и не повредит.

сильно на строгих не сижу, устраиваю) )
Надя, что с вами?))

мучное я не люблю, а от алкоголя на строгаче - захмелеть до одурения можно. так что держу всю диету.

как то не приходилось вообще сидеть и дай Бог не буду!! !

Зачем? Я ем всё что хочу и когда хочу, стресс для меня себя голодом морить.

Самая лучшая диета - кушать все, но по чуть-чуть.

бывает, устраиваю своему желудку разгрузочные дни) ну там пьёшь только воду, ешь только яблоки (три-четыре яблока в день) , ну я делаю это раза четыре в месяц и желудку хорошо после этого работается, легко. а ну жёстких диетах я не сижу, просто на диетах, когда время к лету подходит))

только когда заболела - врача слушалась и соблюдала полностью. А так иногда когда мужчина нравится то хочется постройнеть

Я мясо не ем. Уже месяца три, наверное, или больше. Уже и не хочется особо.