Если нажрала за 2 дня 4 лишних кг. -как и в какие сроки их согнать??? Чувство опухшей инвалидки (((

Ученые доказали, что жира за один день может отложиться 130-170 грамм... так что не переживайте, это у вас вода.
Мочегонное в форме таблеток пить не надо... очень опасно и можно минеральный баланс организм сорвать, потом лечиться замучаетесь.

Пейте чай с молоком, но только без сахара... и ничего соленого и острого, потому что это задерживает жидкость. Уберите колбасу, хотя бы несколько дней и сладкое. а вот отварную курицу, яблоки, груши, капусту... ешьте сколько хотите.

Дня три.. и будете стройнее, чем прежде. И ни в коем случае не ругайте себя! ! Стресс ведет к набору веса. Простите себе слабость и.. обязательно похудеете, если послушаете совет.))

Просто правильное питание- за неделю -две максимум- само уйдет!

может это отеки?)))))))

можно за неделю согнать

Трехдневная диета из селедки с молоком. . И Вы снова трепетная лань..

Привет! Вот повезло на халяву! Не отчаивайся, после такого набора если два пальца не помогло, извени не к месту подмеченно, само все выйдет....

Если ты и вправду нажрала 4кг за 2 дня!!!! То это проблема, надо к врачу. А если ты преувеличиваешь немножко ) то просто надо хорошо сходить в туалет, розгрузочку себе сделай на каше и фруктах + слабительное )
Ну, удачи )

ну я хожу в фитнесс центр на групповые занятия и в неделю сбрасываю чуть больше килограмма и вам советую и вдобавок можно витамины С пить, а так же L карнитин (жиросжигатель)

100500 кругов вокруг города

курорты "Освенцим" ждут тебя. за неделю скинешь.

Бля научи меня так попровлятся