А вы набрали вес за праздничные дни?) ) Как планируете избавляться от лишних килограммов? ) И главное когда?))

Ни фига не набрала, сегодня одела джинсы, как спадали без пояса, так и спадают... .
Просто не пойму как можно обжираться, даже когда не хочется.
Я вот больше своей нормы все равно съесть не смогу, не важно, праздники, или будни))

Не набрала, я мало ем, но часто)))

не набирается он у меня. Сейчас специально взвесилась.

да. . 700 грамм стала 53 .. прям счастье для меня )

Да прямо сейчас и помоюсь

Не набрала.

У меня наверное весы сломались.... Ну никак не могла я 10 кг набрать!...))))))))))

на 2 часа с первого дня увеличил прогулки с собаками.. т. е. 8 часов в день в быстром темпе

Правильное питание и спорт. По одежде пойму. А весы в топку)

Решила в этом году себя не травмировать)) )
Еды-чуток и на весы не встаю)))) )
А если что, после выхода из астрала начну)))))

А я весы подальше в шкаф спрятала, достану после праздников через недельку, не раньше: )
Если серьезно, то просто стараюсь не объедаться. Еще наварила две кастрюли - суп и борщ 31-го на обед, через пару дней - снова две кастрюли. После борщи или супа уже вредными вкусностями не объешься. Вот сегодня на ужин у нас яблоки, киви, апельсины, мандарины, гранаты, миндаль и черный шоколад с фундуком.

Так еще не финиш. После 14-го будем думать.... Усиленно думать!))

Не знаю, у меня мелкий за НГ сломал весы и утюг...

Летом на грядках все само слезет)

Привет! С Новым Годом тебя!!! !

Я не набрала, была умеренна - перед НГ скинула 3 кило, очень довольна, намерена удерживать результат: -)

Ээээ, я только во вкус вошла!
Надеюсь наберу и надеюсь не расстанусь.

Не набрала ни грамма. Никогда не занималась избавлением от лишнего веса, не соблюдала диет (кроме как по медицинским показаниям) . Вес в норме уже много лет подряд. Раньше недовес был.

После такой еды, конечно набрала, ничего не собираюсь делать, если будет угодно, само и сойдёт !

избавляться начала сегодня-редуксинчик и в путь к легкости в теле.

В тренажерку после 14 января, велосипед, приседания с гантелями. жим штанги и конечно скакалка в конце

С завтрашнего дня голодаю)))

Худею еще с лета, но новый год расслабилась, и вот итог - плюс 4 кг.
Со вчера опять взялась за себя, считаю калории, не ем на ночь и занимаюсь спортом.

К счастью у меня сломались весы - от них вечно одни расстройства.

А мы в праздники на весы не встаем - зачем себя шокировать

а я скинула только за праздники. Немного, но всё же =)

О, да. После рождества на диетку.