По моитвам предыдущего моего вопроса)) ) Как вы думаете, диета - это голодовка или все-таки правильное питание?

Правильное питание это режим, а диета это какое то временное действие, когда уже надо предпринимать какие то меры для оздоровления, Ютипа клизмы при запоре)
Мне не нравится отношение к диетам, когда их воспринимают как панацею, готовы идти на жертвы, мучиться словно диета сама собой становится целью, проверкой себя на вшивость
По себе знаю (проходила всё это), что когда очень стараешься похудеть, сидишь на скудном рационе не особо получается да и настроение мерзопакостное, а как забываешь, окунаешься в работу, больше обращаешь внимание на что ешь и как вообще живёшь всё лишнее само куда то уходит

Не просто правильное питание. Диета и переводится с греческого языка как "образ жизни" и подразумевает не только сбалансированность и умеренность в еде, но и физическую активность и прочие составляющие здорового образа жизни.

Не смешивай мух и котлет.
Диета -это всегда ограничение в чём-то
А правильное питание--это Баланс... жиров, белков и углеводов.

Это больше, чем правильное питание)) ) Это образ жизни)))

Это не то и не другое - это внешнее проявление психологических проблем.
По статистике 90% людей после диеты возвращают прежний вес, а иногда и увеличивают.
Объяснение простое - сложившийся баланс в организме потребляемая пища = расход + накопление грубо нарушается ограничением пищи или переходом на низкокалорийную пищу. Организм "пугается" и начинает запасать просто всё что может, как только диета заканчивается.
Вместо того, чтобы изменить образ жизни, женщины (диета - чаще женское развлечение) пытаются что-то временно поменять в продуктах - это теперь не ем. Чуда не происходит - удержать вес потом не удаётся...

Диета это инструмент для строительства своего тела. Не всегда же сидят на диете что бы похудеть. Я например сижу на диете для набора массы и ем каждые два часа. Кто то сидит на белковой диете что бы "просушиться" про них тоже не сказать что они голодают.

Для меня это правильное питание. Или исключение какого то блюда которое нельзя, например, по причине болезни.

Смотря какая, если язва или печень то это одно, а если жрешь без меры и на жопе днями сидишь, то это голодовка!

Диета диете рознь! Одна - голодовка, а другая - правильное питание.

Я все таки думаю-правильное питание. Если конечно перестать кушать плюшки, шоколад, и вообще умерить свой аппетит, будет чувство голода, потребность. Если с умом подойти, и все таки кушать-но в меру, в чем то себя ограничить. Но тут уже у кого какая сила воли. Я сижу 4-ый день, настроена решительно)) . Конечно и чувство голода присутствует, позывы)) . Но я не сдаюсь.... пока))

Голодовка, блин. Без соли, без сахара, только то, что прописано в диете. Издевательство над человеком!)))

Диета - это набор продуктов, полезных для данного конкретного человека. Диеты бывают не только для похудения. Диеты соблюдают при диабете, гастрите, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, беременности, кормлении грудью и т. д. и т. п. А голодовка - это отказ от пищи.

диета это ограничение в пище чего либо, так что и голодовка, и правильное питание под это подходят

диета-это способ похудеть, путем исключения ряда продуктов. Правильное питание- это полноценное питание без употребления жаренной, жирной и другой пищи. А голодовка-это вообще отказ от пищи на определенный срок (кроме воды) , хотя бывают и сухие голодания

щадящее питание

Диете - это правильное питание

если тебе комфортно, то питание. Хотя, правильное питание, оно обычно на всю жизнь, а диета - на краткий временной промежуток=)

с одной стороны голодовка с другой диета- это как себя сам настроиш

Диета -это правильное питание, не меньше 5 раз в день маленькими порциями (естественно из правельно подобранных продуктов) + умеренная физическая нагрузка

Ежедневное питание, независимо от возраста, должно быть полезным и сбалансированным. При этом баланс подбирается строго индивидуально для каждой женщины.