Легко у вас получается соблюдать диету или с борьбой?)

Я предпочитаю физические нагрузки диетам.
Но если по состоянию здоровья требуется, легко себя в еде ограничиваю.

Диета -удел слабых)))))

Большинство диет вредно... Ограничения в питании переношу спокойненько...

у меня диеты нет, есть правильное питание
наблюдаю со стороны - можно или нельзя
жареную картошку не люблю
булки и прочее печеное не ем

если мне еще и диету соблюдать то тогда вовсе одним воздухом питаться чтоли ..?

диета - это уныло. легче праивльно питаться, а иногда устраивать загрузочные дни и получать вкусовые удовольствия)

Если с борьбой, то бросаю это безнадежное дело. А так легко.

тяжело.. часто срываюсь.. у меня зависимость от еды, я и прямо физически страдаю, когда приходится себя ограничивать..

забросила я все диеты.... не могу быть в постоянной борьбе с собой.... ((( тортики и выпечку не люблю и гарниров стараюсь поменьше есть, а в остальном себе не отказываю.... поэтому все кг при мне.... (((((((

вообще не получается.. . Но милостью Божьей я достаточно стройная)))

Всё просто: никакой борьбы, потому что никакой диеты.

Если есть стимул и бытового комфорта, типа стиралки, (гостили у родни летом) , то вес сам уходит, а морение голодом приводит к наверстыванию веса, мне показан активный режим.. . В период жесткой диеты насочинялось (осень этого года).. .
Нынче диет-море и речка,
Не червячка заморить-человечка.
Забудьте подруженьки о румяной курочке,
С маслицем хрустящей булочке,
Об огурчиках с хренком,
О грибочках с чесноком,
О рыбке жирненькой,
О конфетах в обертке синенькой,
О чае с сахарком,
О шашлыке с угольком,
О капустке с яблоком,
О редьке с медком.
В фаворе теперь каши и овощи,
Голодать нет сил, требую помощи.