Я очень люблю сладости, с годами потребляю меньше организм не требует. Но раньше ела безмерно, очень хотелось и чувствовала себя прекрасно. Все мои родственники сладкоежки, большинство знакомых сладкоежки. Для меня было шоком узнать что есть люди которые равнодушны к сладостям и оказывается таких много. Мне кажется это они и есть, те кто отказались от сахара.
Есть ли у вас пример, по настоящему сахарозависимых кто слез с этой иглы.
Прочие дела домашние
Люди отказавшиеся от сахара, кто они, можно ли сказать что эти люди и прежде не были зависимы от сладкого???
Отказаться от сахара без последствий невозможно. В лучшем случае это грозит сахарным диабетом, который на самом деле и появляется из-за неравномерности... Именно эти "отказавшиеся" и составляют основной процент умерших от диабета.
Те, кто не любят сахар, изначально его не любят. У меня мать была такой... Видимо таким людям от природы достаточно энергии, вот и не могут сесть на такой доступный источник...
Те, кто не любят сахар, изначально его не любят. У меня мать была такой... Видимо таким людям от природы достаточно энергии, вот и не могут сесть на такой доступный источник...
Я не люблю сладости. И практически сахар не употребляю. Живу прекрасно.
Сахар не вызывает физическую зависимость в том смысле, в каком вызывают ее наркотики, никотин и алкоголь. Так что ваш организм ничего не требует, не обманывайте себя. Ваша зависимость чисто психологическая. Так можно и про зависимость от колбасы говорить.
Я не ем сахар, но ем кучу сластей.
Это больные на всю голову люди, которые зачем-то отказываются от того, что вкусно и необходимо для организма.
Глюкоза - питание мозга, и никакая фруктоза её не заменит!
Глюкоза - питание мозга, и никакая фруктоза её не заменит!
всегда была равнодушна к сладкому. Свежие фрукты содержат его в достаточном количестве, чтобы предпочесть их, а не объедаться шоколадом и пирожными
Само понятие "зависимость" - очень сложное, так как находится на некой грани между жизненной необходимостью, как воздух и выбором того, что нравится, как книги.
Но в Реальности-то нет никакого между. Есть лишь одно и другое. Все остальное - игра человеческих представлений и компромисс с самим собой. Но сама идея компромисса не взялась из ниоткуда. Есть причина.
Но в Реальности-то нет никакого между. Есть лишь одно и другое. Все остальное - игра человеческих представлений и компромисс с самим собой. Но сама идея компромисса не взялась из ниоткуда. Есть причина.
Я чай пью зел с лимоном без сахара
Я, например. Сейчас мне за 50. Лет в 30 прочитала, что можно внушить себе, что угодно. Была сладкоежкой. ДЛя чистоты эксперимента стала внушать, что не люблю. Но сама ела. Просто говорила себе, что могу и не есть. Подействовало. Сначала просто стала меньше есть сластей, перестало тянуть. Нет, когда хотелось- ела. Но хотелось все реже. Года через три стала совершенно равнодушна к сластям. Ем, когда хочется. Но хочется очень редко.
я люблю сладкое но уже несколько лет не ем, напитки тоже без сахара. Престал есть из -за проблем с зубами. Теперь хуже работает пищеварение, не бывает изжоги и часто переедаю, обычно сладкое или сладкий чай заменяет лишний приём пищи.
Те кто пересели на мед. Добросовестных производителей, конечно. А то получится шило на мыло.
Похожие вопросы
- вы знаете о 6 переменах, которые произойдут с вами, если вы откажетесь от сахара?)))
- Как отказаться от сахара?
- А вы смогли бы полностью отказаться от сахара, выпечки, тортиков? Для того чтобы быть всегда стройной и красивой?
- Как отказаться от сахара?
- Почему вы так и не отказались от сахара?
- Как отказаться от сахара?
- А вы сладкое любите? Что именно? От чего не могли б отказаться?)))
- Люблю сладкое, но нужно садиться на диету. Скоро лето. Помогите как отказаться от сладкого?
- От чего Вам сложнее отказаться: от соли или от сахара? Чтобы исключить из рациона абсолютно этот ингредиент
- Здесь есть люди, которые не едят сахар? Ни конфеты, ни пирожные? Что может сподвигнуть на отказ от сладкого?