как похудеть без диет?

Спортом лучше заняться... Или там аэробикой, фитнессом и т.п.

Да никаких. Не ешьте ничего. И все будет чики-пыки.

сексом чаще заниматься

лутче ненадо препораты, спорт

займись спортом! эт интересно, начни, понравится!

только физическая нагрузка и соблюдение именно ДИЕТЫ тозволяют сбросить лишний вес :)))удачи!

пластырь....на рот...и клизму

SPORT!!!!

Для меня лучше всего, когда я не ем после шести и много пью, до двух литров в день, при условии физической нагрузки.

не кушать!

тупо голодать

Для начала употреблять минимум жиров.

Лично я люблю танцевать...и это всегда поддерживает меня в форме...)

не ешь после 6 часов вечера результат через 2 3 недели.

наладить обмен веществ с помощью витоминок,Бадов хороших)вот тут кстати не плохие,сама кушаю,Vipgroup.net

Больше заниматься сексам!

Забудь про препараты!!!! Кому ты будешь нужна худая но больная? если покушать любишь, не ешь после 6, сладкое ешь утром, спортом займись. Ну хотя бы лифтом не пользуйся!

Есть надо, но надо есть с умом - только здоровая пища, без консервантов, загустителей, красителей итд Больше овощей и фруктов. 1 яйцо в неделю, и только куриный бульон, рыбу но не жареную, меньше соли и сахара, хлеб грубого помола итд А структерировать эти продукты в диету не обязательно, главное знать меру!

все что жрешь надо отрабатывать физическим трудом. и на на ночь не стоит обжираца, лучше всего кушать китайскими палочками (чем дольше и в маленьких количествах ешь, тем лучше). если нет времени заниматься спортом поможет гимнастика (несколько минут в день уделенная ей поможет каждому).