што делать. у меня заниженая самооценка. это так ужасно.

Привет Алена. У меня такаяже проблема как и у тебя. Я обратилась за помощью к психиатору. И вот что он мне ответил. Только самый нормальный человек замечает свои недостатки и всегда собой не доволен. Так что не огорчайтесь Алена, ничего ужасного в этом нет. Вы просто разумный человек и видите все реальным глазом. Вы не обманываете себя. А совет могу только такой дать. Я встретила человека, который меня полюбил и я его люблю. Не поверите, я стала намного лучше к себе относиться. Как не странно, теперь даже поклонников стало больше. Если у вас есть уже возлюбленный, пусть он Вам поможет. А если нет, дерзайте. Вперед, на поиски своей половинки. Сейчас самое время, ведь скоро день любви. Удачи Алена. И вообще, у Вас безумно красивое имя. Вот Вам первая оценка.

Если вы это осознаете и еще об этом пишите-то вы явно лукавите :))

Убедись, что дырка у тебя королек и все в порядке!

приобрети домкрат))))

Читать 6 раз в день, можно и больше

Я такая Лапочка! Я такая Цаца!
На меня, Красавицу, не налюбоваться!
Я такая Умница! Я такая Краля!
Вы такой Красавицы сроду не видали!
Я себя, любимую, холю и лелею:
Ах какие плечики! Ах, какая шея!
Талия осиная, бархатная кожа -
С каждым днем красивее, С каждым днем моложе.
Зубки, как жемчужинки - С каждым днем прочнее!
Ножки - загляденье- С каждым днем стройнее!
Волосы шикарные - Вам и не мечталось!
На тоих готовили - Мне одной досталось!
Никого не слушаю, Коль стыдят и хают!
ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ!! !

обратитесь за консультцией к психологу, поковыряется может причину найдёт. а вообще эта самая самооценка занижена пратически у всех, а завышена у страдающих манией величия.

у меня тоже, правда была. и я сейчас даже и не смогу по полочкам разложить, почему поменялось. повзрослела. хороший человек рядом, с которым я сильнее стала. на работе очень компетентна.
может тебе стоит целенаправленно и сознательно размышлять о своих плюсах? хотя бы так - сесть и на бумажку их записать. любое качество характера имеет две стороны. на собственные минусы посмотри именно с этой стороны, то есть у того что не нравится найди положительную сторону. и каждый день концентрируй своё внимание именно на этом.
заниженная самооценка, это в какой-то мере крайняя степень самокритичности. а самокритичность в рамках здравого смысла - это отлично. желаю тебе начать ценить себя, видеть собственные плюсы и осознавать свою человеческую ценность. а она есть.