Если это было с Вами - как Вы справлялись с ДЕПРЕССИЕЙ, как вылезали из этого болота?

Да вылезала!! !
Если ты сеичас в депресии помни что: мы являемся" прекрасным полом".Нам
не обязательно носить галстуки. Если мы захотим освоить мужские професии
нас назовут первопроходцами, а если они захотят освоить женские
профессии их назовут геями. Мы должны обращать внимание сразу на
несколько вещей. Мы всегда знаем где наши носки. Если мы выйдем замуж за
наследника престола мы будем королевами, если мужчина жениться на
наследнице престола он будет просто мужем королевы. Если нам изменяют мы
жертвы. Если мы изменяем они рогоносцы. Мы чувствуем как ребенок
шевелится в животике. Первое слово которое они говорят это "мама".Нас
отпускают в декретный отпуск. Мы всегда присутствуем при рождении наших
детей. Мы кормим грудью. Мы живем дольше .Мы меньше потеем. У нас есть
международный день посвященный нам и на самом деле МЫ ПРОСТО СУПЕР.

А проще: Сегодня вечером говоришь: " Я подумаю об этом завтра,
а завтра говоришь: "Шаг в сторону и вперед! "

не справляюсь. только к врачу надо.. . депрессия это болезнь.

Не зря говорят: в здоровом теле здоровый дуx, так вы попробуйте начать с "малого"

Никак. Если я в депрессии, то это надолго. Я с ней не умею бороться. Заморачиваюсь на одну тему, ложусь в кровать, включаю музыку и валяюсь таким трупом дня 4,иногда больше. Пока что то в жизни само собой не улучшится. Вот такая я :(