Как быстро научиться плавать,если тебе 30 с хвостиком?

Плавать учатся все одинаково по времени.. . Купите на руки надувные спасательные "колечки" (не знаю, как называются) , а лучше- пенопласта кусочек в руки возьмите и плавайте с ним, пока сил хватит, в бассейне или вдоль берега в неглубоком месте. Пусть кто-нибудь умеющий плавать приглядывает за Вами на всякий случай.. . Если - с "колечками", то, как научитесь плавать с ними, одно снимете- говорят, так легко учиться.. . Мой ребенок в 4 года научился с пенопластом, потом размер все меньше (отщипывался) , потом сам поплыл.. . Можно и в бассейне узнать, есть ли группа обучения плавания- еще лучше.. .
НЕ бойтесь- все получится, только аккуратнее на воде, далеко не заплывайте, пока не научитесь.. . :-))

С хвостиком и плавать...)))

Возраст тут ни причем. Водоем должен быть спокойным. Пробуйте на мелком. Держа круг на вытянутых руках. Когда научитесь работать ногами, рекомендую одеть ласты. . Поплывете, как рыба)) ) У меня соседка на лимане, ей 57, без ласт ВООБЩЕ плавать не умеет))) ) Я плаваю нормально, но в ластах могу даже утопающего вытащить (что и приходилось делать))))

Привыкнуть смотреть и выдыхать с головой под водой. У начинающих для того чтобы утонуть, достаточно голову из воды вынуть наверх. Начни с маски с трубкой дайвовых и сама всё поймёшь.

доцент бы научил авам советую глубоко не нырять пробуйте где помельче

сходите в бассеён с трениром научат за 3 занятия