Другие виды спорта

Как научиться плавать взрослому человеку?

уже психологически начинается боязнь воды, а желание научиться плавать есть. Как преодолеть свой страх? Посещение бассейна поможет, как думаете?
методика обучения одинакова для любого возраста.... есть подготовительные упражнения для правильного дыхания, движений.... лучше когда поможет тренер, племяннице в 8 лет хватило 40 минут научиться... до этого не плавала вообще...
Sergei Dorn
Sergei Dorn
14 118
Лучший ответ
привязывай ченибудь нетонущее. сначала много .потом меньше. меньше. меньше. меньше. меньше. меньше. меньше. меньше. меньше. меньше. меньше. меньше. и совсем не привязывай
плавать не самое главное в жизни, учись петь
Kairat Karimbaev
Kairat Karimbaev
5 815
конечно бассейн
АЦ
Акб Центр
2 178
Научись нырять и просто лежать на воде, тогда уйдет страх и тогда научиться плавать будет проще. У меня ребенок с 1 месяца плавает. Сама научилась в 3 года.
не слушай Nataly... -утонишь.. . ХдД) ) Сам занимаюсь плаваньем уже 16 лет и скажу тебе вот что: Если ты вообще не плаваешь - нужен тренер и посещение бассейна, но если ты умеешь по собачьи - можно использывать ласты в качестве ускорителя гаранта. Никто еще не жаловался... ) Но в плавательный бассейн и инструктором нужно как нибудь сходить обязательно.. . Всё зависит от того как ты хочешь плавать? ! Красиво, быстро или лижь бы плыть и получать от этого удовольствие.. . Удачи!
я хоть и не взрослая, плаванием занимаюсь 4 года)
эТО ЛЕГКО ПОВЕРЬТЕ, далеко в речку или на море не заходите)
Плавайте по собачьи... )
Кролем очень легко плавать просто махаете руками и работаете ногами)
Спина: тоже самое ток на спине)
брасс: как по лягушачьи
Баттерфляйе (дельфин) Делаете движениями руками одновременно, ноги вместе вертикально бьются об воду)
Желаю удачи! Помните это легко)
Nike Abdiramanov
Nike Abdiramanov
35