Можно ли курить и бегать?? Или нужен перерыв?? Или лучше совсем не курить??

Курить, конечно же нельзя! Тем более когда бегаешь?

Садомозахизм какой-то. Одно с другим не совместимо

Нужно всегда стремиться к лучшему, насколько хватает сил! Нельзя весь мир поделить на черное и белое! :) Если не можете бросить курить - делайте и то и другое :) Глупо бросать бегать из-за курения :)

Смотря с какой целью Вы бегаете, если от милиции убегаете, то курите на здоровье. Может это последняя приличная сигарета в Вашей жизни:))

Можно икурить и бегать. За сколько и через сколько -по самочувствию. Вообще курение уходшает самочувствие, если сразу после бега- то сильнее. Если до бега- то пробежать скорей всего нормально не сможешь. Если будешь бегать (40-50 минут в день через день) скоро почувствуешь, что курение тебе вообще не нужно.

Конечно не курить!

лучше не кури, а то как-нибудь после пробежки легкие выплюнешь...

лучше не курить совсем

лучше курить и бегать, чем курить и не бегать.. . но совмещать оч. сложно

Лучше курить, но бегать перестать:))))))))))))) 000 (конечно курить, если занимаешься бегом - не стоит)

После пробежки покурить-кайф.

пока не позно брось курить .спорт и курение не совместимы

Категорически нельзя. Вот здесь в журнале о беге все классно расписано, кстати, я бросил курить после этой статьи: http://runiron.com/smoking-and-running/

конечно же нет

Лучше бегать и не курить... а когда выпьешь, то покурить)) ) это же такой кайф))

если проблематично совсем не курить, то хотя бы два часа до бега и после бега, не курить