у меня Болит сустав кисти

EnjoyNT - разогревающий массажный гель. Рекомендуется применять для подготовки суставов и мышц к физическим нагрузкам, в частности, до и после тренировок для предотвращения спортивных травм; для облегчения процесса восстановления после физических нагрузок; при возникновении болей в мышцах и суставах. Регулярное использование геля способствует снятию болевых ощущений в суставах и общему облегчению состояния.

для восстановления вашего сустава необходимо 1- ежедневно делать с согревающими мазями массаж 2- тугое бинтование сустава ОСОБЕННО ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ЛЮБОГО УПРАЖНЕНИЯ НА РУКАХ, 3- НА НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ СНИЗИТЬ НАГРУЗКУ ДО МИНИМУМА! УДАЧИ!))))))))))))

брось все занятия спортом пока не пройдёт всё!!!потом начнёшь опять, если опять появиться-ко врачу!!!

Однозначно нужно воздержаться от каких-либо нагрузок на кисть хотябы 2-е недели. Там уже виднее станет. А лекарства и мази... Ну люди добрые! Мы же не в скажке живём, когда можно помазать руку каким-то целебным зельем и она излечится сразу. Любое лекарство действует когда сустав в покое. Если мазать руку и опять её нагружать, то это трата денег...

руку не трогай на тренировках и вообще нагрузок не делай. и прогревающие какие нибудь мази. само сратется. у меня так было один раз на тренировке, когда при ударе кулак криво держал

Терафлекс М в аптеке купите.
Это мазь как раз для подобных случаев.
В составе камфора и мятное масло, мазь обладает разогревающим, успокаивающим и противовоспалительным действием. Для лечения боли в коленных суставах или суставах запястий подходит очень хорошо.
У меня кисть болела от того что неправильное положение руки на мышке за компом было, мазал неделю этой мазью и норм стало

Лучший вариант--это тугая повязка, рука должна быть затянута до того момента, пока все ткани опять срастутся. В это же время вы можете заниматься далее, но восстановление тканей будет проходить по дольше, но если вы прервёте занятие на 3--4 дня, то должно пройти. С утра на мин. 10 снимайте повязку, что бы кровь нормально поцеркулировала, а потом опять затяните, только не нужно так перетягивать, что б рука синела, если через время после завязки в руке будет покалывание, то перевяжите по легче! А на ночь смазывай пчелиным, или змеиным ядом!