Другие виды спорта
сколько должен подтягиваться мальчик в 11 лет с весом 45 кг
5-6 раз
сколько проспорил стоко и должен
2-3 раз
все по разному могут, например у меня было так, 70% пацанов вообще не могли, 10% рывками и только 1-2 раза, ещё 10% без рывков пару раз, и оставшиеся 10% могли подтягиваться не меньше 10 раз (кстати я к последним относился =) ), но обидно было то что в классе всего 8 пацанов, поэтому я и ещё один подтягивались нормально, а остальные не могли. Я помню поставил рекорд лет как раз в 11 летом с другом на турнике с который был не очень толстый что было очень удобно и высоко подвешен (метра 1.5 над землёй) и поставили мы с ним я 17 он тоже где то 16-17 я не помню точно, но я только один раз так подтягивался, сейчас мне 14 и за все эти годы я столько не могу почему то, поэтому сейчас я где то 12 раз подтягиваюсь. Как говорит мой тренер "каждый пацан должен хотеть и уметь подтягиваться 10 раз, а как сможет должен хотеть и уметь подтягиваться 20 раз)
Не знаю, честно говоря. Но у меня всё точно так же: Возраст: 11 лет, вес 45кг. Подтягиваюсь 10 раз. Мне некоторые говорят, что нормально, некоторые, что плохо. По-моему мальчику в 11 лет, с весом 45 кг. примерно столько и надо подтягиваться: 9 - 10 раз.
я 10 подтягивался в 11 лет
Похожие вопросы
- Сыну 14 лет вес 45 кг. Из-за этого
- Стоит ли пить протеины? при весе 45 кг рост 155см мне 12 лет
- сколько раз... ты подтягиваешься на перекладине, исходя из веса и возраста? вот мне 39 лет, вес 82 кг - 16 раз
- Мне 15 лет 11 мес. Рост 179 см, вес 63 кг. Вопрос;каким спортом мне лучше заняться с такими даными.
- Подскажите, пожалуйста. . Мне 14. Рост 175.5, вес 50 кг. Подтягиваюсь без рывков 27 раз, это нормально или слабо?
- Помогите советом, мне 17 лет, рост примерно 185-190, вес 64 кг. Дрыщ, немного жилистый, занимаюсь 3 года боксом.
- мне 14 лет рост 168 вес 75 кг . как мне похудеть?
- мой вес 70 кг.рост 186 . Можно ли за год накачать такое тело с помощью протеина ?
- как больше подтягиваться если мне 10 лет и я подтягиваюсь 3 раза только эффективно
- Мне 20 лет, вес 70 кг, хочу набрать мышечную массу, что пить? гейнер или протеин?? и в чем разница?