Как перестать злиться? Много вещей злит - такой период в жизни

надо УМНЕТЬ

неДОобразованный не сможет противостоять нынешнему миру...

Настроившись -на позитив.

Первый вопрос неправильный. Поэтому в ответе не нуждается.
Правильно -- разобраться в каждой из вещей, которые очень не нравятся.
С каждой вещью по отдельности.

Чувство злобы — это тяжелое бремя. Если мы затаиваем это чувство в себе, оно завладевает нашими мыслями, лишает мира, омрачает радость. Как и зависть, затаенное негодование может повредить здоровью . Важно понять, злоба это или раздражение. Часто злимся мы на конкретного человека, а раздражаемся на всё. Нужно выяснить причину, может быть это связано со здоровьем, тогда нужно прибегнуть к помощи специалистов. Если же причина в другом, то нужно убрать эту причину, если это невозможно, то изменить отношение к ней. В библии даётся такой совет: "Веселое сердце исцеляет, как лекарство, а подавленный дух иссушает кости." (Притчи 17:22) Хотите быть здоровыми, перестаньте злиться.

Только за счет холодного анализа. Спросите себя: "Ну вот злюсь... и ЧТО? Разве это помогает мне решить те или иные проблемы? Обычно - нет, проблемы только нарастают... Значит, надо сознательно ОТВЛЕКАТЬ себя от ненужной реакции.
Детей же мы отвлекаем яркой игрушкой от недолжного поведения? )) И становится получше, да? Вот и с собой так же...

Как перестать злиться? Злой, зло. Происходит от "зола". Зола это остаток сжигания чего-н.
Злиться, гореть понапрасну.
Свойство горных людей.