Подскажите!!!Как правельно при беременности стоять????Нам 34 недельки!

мы лежим головкой вниз.. но я все равно делаю коленно-локтевое положение (колени и локти на плоскую поверхность - как собачка) , мне помогает, когда малышка начинает шустрить и двинаться активно.. и еще врач говорит, что для почек хорошо, т. к. в обычном положение ребеночек давит..

самое простое - лежать по 10 минут на полу на каждом боку. перевернуться раза по три.

Зачем?

зачем?... лягте и отдыхайте по -человечески.... зачем по-собачьи стоять вам....

не нужна вам такая гимнастика и вообще не надо такой самодеятельностью заниматься. Наслаждайтесь возможностью отдохнуть, когда родите и поспать некогда будет.

Для почек действительно хорошо - улучшается отток мочи, уменьшается риск инфекции мочевыводящих путей. По 15 мин на локтях (не на ладонях! ) и коленях 3 раза в день. Для коррекции предлежания плода тоже делают, если из тазового в головное надо перевести. Нужно, чтобы тазовый конец туловища мамы был выше головного - поэтому на локтях, а не на ладонях. Это тренирует вестибулярный аппарат у плода и он может повернуться головой вниз, как положено. Но вот мне, к сожалению не помогло, пока я не стала делать спец. комплекс по методике Фомичёвой. Вот тут с первого раза всё и произошло!!!

бред. он может в любой момент перевернуться. ну если больше делать нечего то можно и поупражнятьяс

я читала так, удобно очень на коленки встаешь на локти облокачиваешься, спину расслабь, она отдохнет у тебя, а то на нее очень большая нагрузка сейчас.

колени и локти моя сестра так частенько стояла чтобы почки отдыхали а я нет мне не понравилось да и врачь не советовал

чтобы перевернулся ребенок есть спец. гимнастика. спросите в консультации. точно не помню какие упражнения. я делала нам не помогло все равно попой вниз осталась. кесарево делали.

Ни как не стояла, и никакие упражнения не делала. Ребенок сам перевернулся в 36 недель.
Я думаю, все это ерунда с упражнениями, если ребенок не захочет переворачиваться, хоть на голове стой, все равно не перевернется.

не поняла вопрос... если для секса - то как вам удобно, только без давления на живот... а так говорят полезно ползать ...хотя при схватках мне это ни фига не помогало...