Что можно кушать кормящей маме нам уже 3 недельки?

Добрый вечер Ликусь, помню ела всё понемногу, но жареным не увлекайся! Больше молочного

нельзя шоколад, молоко, острое.... алкоголь

КУШАЙТЕ ВСЁ!!!!НО В МЕРУ!!!. ПУСТЬ МАЛЫШ ПРИВЫКАЕТ!!!. Я ОБА РАЗА ЕЛА, ЧТО ХОТЕЛА (в пределах разумного) И НЕ ДЕАТЕЗОВ, НЕ АЛПЕРГИЙ!!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!!

ела ффсё и при беремености ипри кормлении
и у ребёнка не аллергий, ни диатезов

Я примерно 3-4 месяца после родов не ела ничего аллергенного, капусту избегала, яблоки, чтоб с животиком проблем не было.... Ничего острого не ела, сладкого... а потом как пошла есть всё подряд)) аллергии не было))

можно кушать все, только аккуратно с газировкой и свежей капустой, (может пучить ребенка//)и чеснок лук делают молоко горьким

я не ела продуктов с резким запахом (лук, чеснок в сыром виде), капусты свежих огурцов-от них живот дует, и цитрусовые сильные аллергены, ну и жаренное-копченое-жирное-сладкое - без фанатизма. Вы у родителей спросите - кто нибудь заморачивался по поводу еды раньше? Лопали все и выросли же мы в конце концов! И на сале, и на квашенной капусте и хоть бы хны....

Не ешьте чеснок, шоколад, св. огурцы, спиртное. Красные фрукты, цитрусовые, молочные продукты с фруктовыми наполнителями. Можно кашки, супчики, сыр, мясо вареное. И следите за реакцией ребенка.

Я ела все, главное в меру, не перебарщивать (зав гинекологии сказал "МОЖНО", наш знакомый) у ребенка не аллергии ничего нет и спал спокойно, ни коликов ничего не было, хотя другие мамаши диеты придерживались и все такое.. . а дети и ночью не спали, и диатез проступал, и аллергия

Ешьте всё, ведите дневник.

всего по немножку, следите за реакцией ребеночка, постепенно поймете что можно а от чего прийдется отказаться

водку уже можно вводить в прикорм)

Тоже что и ребенку в пол года и дальше ))))

приветик главное не пей сырое молоко да и вообще любое т. к у ребятишек в этом возрасте начинаются колики а от молока будут газики. всу продукты вводи по маленечку и советую отказаться от окорочков. редкостная гадость у нас на них сыпь была. и пей витаминчики. кстати даже если будеш кушать всё подряд и ребенок будет чувствовать себя нормально всё равно соблюдай диету .