Я на 7-ом месяце беременности, потолстела на 20 кг., что делать ума не приложу, вроде есть больше не стала и пить тоже,

У меня было тоже самое в первую беременность, вес, как будто из воздуха, в целом набрала 25-27-30 кг (я уж и не взвешивалась) . В конце (недели с 36) были отеки, это еще из-за них. Сразу после родов ушло 18 (!!!)кг, хотя ребенок не такой крупный (3700), не знаю, как так получилось, но рада была. А остальное.... Все ушло за первые 9 мес сына, у меня не было помощников, я кормила грудью, любила долгие прогулки (как раз весна-лето-осень) , а сын не признавал коляску, только слинг, потому и худела.
Сейчас у меня вторая беременность (середина) , боюсь набрать столько же, даже весы убрала подальше, взвешиваюсь раз в месяц, последний раз (пару недель назад) общий набор был 6 кг. мне уже кажется, что много. Но, честно, говоря, если опять будет много, я, немного расстроюсь и возьму себя в руки, у меня есть положительный опыт похудения!!!))))))))

на 20 - это много, может, вод много у вас? или вы были до бер-ти очччень худенькая и таким образом пришли к более нормальному весу?

Если до бер. Вы были очень худой, то такое часто случается. А что врач говорит, как анализы?

прекратить маятся дурью. у меня знакомая ничего не ела и почти не пила, поправилась на 28 кг, только почки из-за безводной диеты посадила. Просто организм брал свое и все тут. После родов начала пить нормально, почки пришли в норму. Через год после родов вернулась к своему весу.

Ограничте все хлебо-булочные изделия, макароны, картошку и сладости замените медеом. Все, этого вполне достаточно для того что бы не набирать излишек. Если организму нужно будет, он и на яблоках 30 кг наберет ( если ребенка не выкинет от таких экзекуций) , если будет не нужно, то хоть объедайтесь вы целыми днями ( за исключением означенных продуктов ), прибавки не будет.

я до 7 месяца ела все что душа просила, + 17 кг было, потом сказали малыш крупный, надо ограничить сахар, хлеб. в результате общая прибавка около 20-22 кг. Не парюсь ни капли.

У меня 29я неделя. Набрала 14 кг. Врач говорит, что это много. И что вес может быть из-за внутренних отёков. Поэтому я пью брусничный лист, канефрон и соблюдаю питьевой режим. Каждый день взвешиваюсь, чтобы контролировать вес. Думаю, к родам общий набор веса будет килограмм 20.
Особо не парюсь. Знаю, что сброшу в течение года всё лишнее. Хотя хотелось бы, конечно, вообще не набирать лишнего.
Вам советую посоветоваться с доктором. Вы действительно много набрали.

видимо строение такое, ничего с этим не поделаешь... одна моя знакомая за время беременности с 46 кг набрала 50 кг, когда шла рожать весила 96 кг.. . вторая знакомая набрала 40 кг, как и её мама... обе постепенно приняли прежнюю форму...

а может у вас жидкость задерживается? отеков нет? наесть столько просто нереально, это наверное жидкость задерживается. у меня прибавка была 13 кг, но я ела все, что хотела. плюс отеки были небольшие

ну при беременности потолстеть-это нормально. родишь, придешь в форму обратно

Потом будете думать о лишнем весе.... сейчас о ребеночке думайте.... А вот через пол годика ...диеты, фитнесс, массаж.... И будете просто СУПЕР-КРАСИВОЙ МАМОЙ У САМОГО КРАСИВОГО РЕБЕНОЧКА!!!!

А я на 25 кг. Скорее всего у вас с почками не все в порядке . После родов все нормализуется, правда надо будет приложить усилия. Удачи!!!

Дело не в еде: вы мало двигаетесь. Мы мало проводим время на воздухе, а обязательно нужно гулять не менее 2-х часов в день, если мороз-хотя бы час, прогулка от дома до магазина, или в сад, школу за старшими детьми не в счет. Я тоже в первую беременность поправилась сильно: любила полежать, книжку почитать, телевизор посмотреть, приходила к маме и то же самое.... диван. И сбрасывала потом вес долго, хотя и грудью кормила. Сейчас я больше двигаюсь. нет возможности погулять: включаю музыку и танцую! Вес так не набирается.

Я набрала больше 25 и ничего, похудела, правда потребовалось месяцев7-8.

Как что делать? ! Рожать в срок. До родов живот растить и ребёночка здоровенького)) ) родите, сбросите через годик, а может и раньше. Вам нужно думать не о килограммах, а том, чтобы ребёнок был здоровым и счастливым. А лишние килограммы-вопрос времени. Если Вы не переедаете, то значит, сама природа так рассудила, что Вам нужно побольше набрать.

Я до беременности весила 60 кг. - врач расчитала, что за всю беременность в норме должна поправитться не больше, чем на 10 кг. Но все мои худенькие подруги поправлялись примерно на 20 - все было ок! После родов лишний вес если оставался, то не большой.

я за всю беременность на 20 кг, родила и опять обратно в свой вес, а у вас отеков нет, может переизбыток водички? а вот есть и пить надо! посоветуйтесь с врачем!

Посрарайся, чтобы продукты, насыщенные жирами, - молоко, жирные рыба и мясо - составляли не более трети всего рациона.
Откажись от сладкого и мучного.
Острое и соленное тоже исключи.
А если питаешься правильно, то лучше к врачу, и сдать анализы на сахар

Ничего страшного! ! Раз организм набирает запасы, значит так надо! ! Не заморачивайтесь! ! Почти все после родов возвращаються к своему прежнему весу!!!