А вы устраивали себе разгрузочные дни во время беременности, на одних яблоках?

НЕт. Я в обмороко от этих яблок падала. Лучше "разгрузиться" постной говядиной))).

На одних яблоках.... не в коем случаи! Если идет слишком большой набор веса, пересмотрите свое меню полностью. Просто исключите например мучное. Мясо, салатики овощные, фрукты и молочное кушать надо.

нет, конечно, во время беременности надо о ребенке думать, а не о разгрузочных днях, это конечно не значит что нужно обжираться до безумия, надо хранить золотую середину и чтобы не говорили врачи, диеты во время беременности вредны

Нет, мой вес не увеличивался, хотя я страдал ожирением на момент беременности.

Да, мне врач рекомендовал.. . Яблоки хорошо выгоняют воду лишнюю, уж не два, но килограмм точно уходил.. . Это не для похудания используют, отнюдь.. .
Но на яблоки до сих пор смотреть не могу))

Ни в коем случае!

На одних яблоках не стоит. А вот совместить с употреблением нежирных кисло-молочных-да. Отличная диета. На один день в нед. Прекрасно выводиться лишняя жидкость. Это кстати и может быть причиной лишнего веса. Яблоки зеленые!! 1 В прошлую бер не смогла ни дня так. В эту бер иногда по неск дней так-ничего есть не хочеться больше.

нет. Вообще разгрузочных дней не устраивала.

я вчера тоже должна была на яблоках сидеть, но не смогла, очень кушать хотелось! Решила просто меньше кушать, слишком уж жесткая диетка для беременности!

нет!!!! я кушала.

нет не устраивала

попробывала чуть от изжоги не померла! Уж лучше толстая, чем с изжогой!

Нет, а что у вас перебор с весом?

нет и не собираюсь!! ! Правда мне другую диету дали 1 ст гречи б/соли 300 гр говядины б/соли и компот из сух. фруктов б/сахара

во время Б? нет голодом себя не морю ем что хочу

Разве врачи такое допускают? Лишний вес набирать не желательно, но и сбрасывать его во время беременности нельзя.

Разгрузочные дни устраивала, у меня отеки были, но ни в коем случае не на яблоках! Беременным категорически запрещается голодать! Кушала творог с кефиром, очень питательно и полезно.

Нет, хотя врач настаивала...

да, было пару таких дней, один день на яблоках, другой на твороге, сметане и еще что-то. Итог: - 2300 кг.

Нет, ни дня без мяса и рыбки прожить не могу!!!

Да не в коем случае!! ! Поменьше булок, тортов, конфет, побольше молочка, каши, мяска всякого и рыбки не очень жирной, ну и в добавок к этому конешно фрукты. И все будет хорошо!!!!