как убрать живот очень быстро

не жрать
оригинальный вопрос вэтой категории!!!!

Не есть после 6 вечера, качать пресс, ну можно еще массаж живота поделать. :)

В спортзал!

Но если тебя бабы и так любят зачем что-то менять. А убрать можно спорт и еще раз спорт и меньше кушать и меньше пить.

Если хочешь быстро убрать живот, то втяни его. А если в реале то меньше пива, болше бега и преса.

Сочувствую. Убрать живот (пивной да?: ) быстро наверное не получится. Но верно- походите в бассейн, и покатайтесь на велике или велотренажере!
А вообще, я вам скажу, если оно у вас не сильно выпирает и вам не мешает, а мешает только женщинам, то меняйте женщин: )
У самой муж - 110 кг с пузиком, так я его ласкаю за это пузико, там у него еще и волосы растут, прикольно-нежные, пушистые.
Да, и вот еще какой момент. Медики говорят, что жировые складки как-бы укорачивают размер достоинства. Добавлю, что уж если действительно украчивают. то надо конечно скачать все это дело! А диеты-это ерунда!!

липосакция!!

Я знаю! сама убирала! но не очень большой конечно, но только это помогло, а раньше не спасало ничего записывай-диктую:
1. Очистка желудка, 1-2 дня только на фильтрованной воде
2. Режим питания-найди в поисковике кремлевскую. диету.
3. пей фито-чаи и турбослим.
результат будет через недели 2.

Чтобы убрать живот, надо вернуть на место таз.
Сведения из "сакральной архитектуры тела". Вот статья Что такое сакральная архитектура тела?

Понять проще по-аналогии с реальным тазиком, эмалированным.
Представьте, что в тазике лежат. . внутренности :)
Если тазик наклонить, внутренности будут стремится вывалится наружу.

Также и в теле с тазом. . если суставы не на месте, если попа стремится назад, а копчик вниз, то организму ничего не остается как нарастить защиту: жировой поясок, и живот сделать покрепче (низ живота) . Кишки-то вывалены наружу! подумайте над этим.

Жёсткий низ живота, это вынужденный защитный мышечный зажим. Это, кстати, отрицательно сказывается на межличностных отношениях с противоположным полом) .

Именно по этим причинам глупо "закачивать" пресс, чтобы убрать "животик", т. к. причина не устраняется. Даже если поможет, то не надолго. Так же как голодание. Просто верните таз на историческую родину.

Делаете такую тренировку: движением Майкла Джексона "загребаете" лобком (движение вперёд-вверх) и в крайней верхней фазе фиксируете. Расслабьте мышцы живота и ягодиц - они тут не причём. Делайте как вспомнится.

Есть ещё куча моментов, но всего не расскажешь. . :)
Советую пробежаться по статье "Что такое сакральная архитектура тела? ". Ссылка наверху. Достаточно просто написано.