Как убрать живот после родов(Желательно сразу)?

Зависит от состояния вашей кожи, думаю будет достаточно если будете носить послеродовой бандаж, желательно целый день, перед надеванием и после, на ночь, делать массаж живота с маслом (персиковым или любым маслом от растяжек). сколько времени понадобится-индивидуально, сразу, увы, не получится...

я восстанавливала живот спец массажем, он эффективен только в течении 10 дней после родов. . массаж силовой и энергетический, в основном направлен на сокращение матки до небеременных размеров, что уменьшает различные осложнения, но правда усиливает выделения.. . в центрах естественных родов или типа того можно поискать таких специалистов. . итог мой - через 7 дней после родов живота не было вообще.. . ну и бандаж носила послеродовой тоже

))))) СРАЗУ вообще никак, только если действительно пластика.. .
вы хоть представляете сколько там кожи нарастягивалось? ..3 месяца минимум, а по хорошему если организм в стресс не вгонять от 9 месяцев до года.

мышцы качать, дышать животом

Вообще, есть такая поговорка у немцев, что " 9 месяцев живот растёт и 9 месяцев исчезает"....Как-то так )))) У меня живот ушёл быстрее, но бёдра сходились обратно примерно с годик ( по джинсам было заметно) .
Можно обруч крутить, только не простой, а утяжелённый, с массажными шариками ...
Тут вот про питание написали - не советую, если будете кормить грудью, то и сами должны хорошо питаться... иначе откуда молоко-то появится?! ?
И про сокращение матки - не заморачивайтесь, опять-таки, при кормлении грудью матка очень быстро сокращается до прежних размеров.

я утягивала прям в роддоме, с помощью девчонок)) ) вышла из роддома с плоским животиком, хотя он у меня не был и после родов раздут как на последнем месяце

носить бандаж, есть меньше углеводов и понемногу покачать пресс, еще стараться не есть после 18 ч

у вас там еще матка сокращается в течении 6-8 недель.. . и если вернетесь к добеременному весу живота не будет

сразу навряд ли получится (если только операция) а так-спорт, спорт, спорт (плавание особенно хорошо помогает)

зависит от того, насколько он висит.

вообще-то он за пару недель сам на место становится. я вообще никак не стимулировала, и через две недели у меня был мой добеременный живот - абсолютно плоский. Правда, мягкий. На восстановление тонуса в мышцах, чтобы был тверденький ушло месяца 2.

Пластическая хирургия тебе в помощь!

правильно говорят что утягивать надо сразу после родов (ещё в роддоме) и по мере возможности качать мышцы. А больше наверно никак, без труда, невытащишь и рыбку из пруда)) ) УДАЧИ!

пластырь лусэро....

бодифлекс