Уже после родов прошло 2 месяца. А спина и позвоночник так болит, ну до слез, не могу поднять ребенка.

Больная спина - дело нередкое. Если грыжа - то это совсем не ах, а если просто смещение плюс устойчивый стресс - врачи могут помочь. Для начала придется выяснить, нет ли грыжи, если нет - справишься.

стараться за осанкой следить - сложно, но можно. ВСЕГДА с прямой спиной быть, дно кроватки ребенка как можно выше поднять, переодевать на пеленальной тумбе, а не в наклонку на кровати, купать - тоже на таком уровне, чтобы не наклоняться к ванночке. просто полежать на полу несколько минут или, если есть дома повисеть на турнике.

тоже болит.... мужа заставляю массаж мне делать, но у меня три недели прошло от родов

Я ходила к мануальщику. У меня сдвинулся крестец и вывернулись позвонки. Перед этим я сделала рентген позвоночника и пришла к нему со снимком.
Этот доктор сотворил во истину чудо, за три сеанса боль ушла. Но хрустел он меня свирепо. И даже было больно в некоторых моментах.

это обычное явление. у меня вот прошло уже 10 мес и то... если часок другой на ноах прведу тоже спина болит.... хотя уже и на массаж ходила. все-таки такую нагрузку носили

А вам что делали эпидуралку?

у меня такого не было, но я слышала, как у некоторых во время родов сдвигаются какие то позвонки, возможно у Вас что-то подобное. Вы бы сходили на консультацию к невропатологу. А на массаж при неизвестном диагнозе опасно.

это как я понимаю последствия эпидуралки??

У меня месяцев до 6 дочкиных спина болела.. . Постепенно стала проходить, как только дочка к нам в кровать перебралась.. . так как кормить стала лежа.. . а до этого жутко спина болела.. . Первые месяца полтора я ее еще и купала.. . но из-за спины на мужа это перевалила.... К врачам не обращалась.. . некогда было.. . Само прошло.. .
Кстати.. . Вот тут все пишут про последствия эпидуралки.. . Бред какой-то.. . Мне не делали анестезию.. . а спина все равно болела. . А знаю многих, кому эпидуралку делали, так у них со спиной наоборот все в порядке.. . Так что нет никакой связи между эпидуралкой и болью в спине...

К мануальщику сходите. И на массаж. Должно помочь)

Когда перестанете поднимать ребенка на руки и наклоняться к нему в кроватку-только тогда пройдет ((( бассейн и мануальщик облегчат боль))))

следует обратиться к врачу-ортопеду.

На массаж надо походить. Спина еще долго болеть будет...