Глюконат кальция

Глюконат кальция перед употреблением обязательно измельчать, то есть можете разжевать, для лучшего усвоения запивать молоком, но лучше принимать, новые препараты, лучше помогают Кальций Д-3.,так как от глюканата мало что усваивается в организме.

да как вам будет угодно :) Противный он довольно. Глицерофосфат гораздо удобнее- таблеточки маленькие.
Не советую чрезмерно увлекаться препаратами кальция. У меня есть 3 знакомых, принимавших импортные витамины с кальцием - в результате у детей началось окостенение родничков, и тетки не смогли сами родить - их в экстренном порядке кесарили. И это уже после всех схваток!!!!

Пить как угодно, все равно усваевается очень мало. Это старинный препарат, сейчас есть Кальций Д 3 Никомед. Правда, значительно дороже, но и эффект значительно лучше.

Кальций в натуральном виде очень плохо усваивается, так что лучше получать его из пищи с такими продуктами, как молоко, сыр, творог. Есть такие женщины, которые не любят эти продукты, но принимали их как лекарство. Но если сравнить глюканат кальция и любой витаминно-минеральный комплекс для беременных, то лучше выбрать комплекс, там содержится суточная доза необходимого вам кальция. Выбирать вам! Растите большими! Удачи!

Лучше разжевать и принемать вечером .

Насколько я знаю, кальций усваивается только в кислой среде. Кальций глюканат следует запивать стаканом воды, с разведенным в нём лимонной кислотой.

Для быстрого эффекта лучше разжовывать. На вкус он не противный.