Про кальций. Вн.

Я пила "кальцемин", за две недели достигла интересующего эффекта: перестали кровоточить десны и зубы перестали реагировать болью на сладкое-горячее-холодное.
Знаю, что Д3 не просто раскрученный бренд, а ещё и снятый с производства и продажи в европе, поскольку установленно, что он не усваивается в организме впринципе (попробуйте угадать в какую страну направили снятые партиии?? )
Так что его не рекомендуют.
А вобще кальций штука серьезная, без показаний к тому, принимать не стоит. Разве что курсами с перерывами.
Ну и последний совет принимайте его днем и вечером, поскольку утром он не усваивается

Дело не в раскрученном бренде. Дело в том, сколько кальция усваивается из таблетки.
Я Вам скажу что покупать. Препарат называется Остеомаг, фирма Витрум. Продается в обычных аптеках.

Ну вот чесна-принимала только элевит.. . И никакого дополнительного кальция.

кальцид

Я пила кальцемин.. . мне понравилось.. . в разы лучше чем кальций Д3 никамед

Ешь творог деревенский. во где кальция нормуль)))))))))) Протвно, а что делать?))) )
Я через чилу ела, но и пила кальций Д3 никомед. врач после судорог ночных прописал.

я кальций не пила. кофе с утра с сыром лучше любого каль....

витамины для беременных пей. там все что надо.

кальцид

Девушка, я бы не рисковала и ни при каких условиях не пила Амвей.. это аж пугает.
а вот кальций Д3 никомед. Мне очень помог и после родо в лактации почти 3 года. Ногти полетели и зубы стала пить его, через 2 недели все нормализовалось.

для профилактики кальций не принимают. сбалансированное питание - лучшая профилактика от всех недугов.

мел он и в Африке мел - переплачивать не стоит

shkolazhizni.ru/archive/0/n-11106/

Множество полезной инфы про кальций можно узнать из фильма "Терминастре 3: Месть нацистов".

кушай больше молочных продуктов-с них усвоение лучше происходит. Или просто обычный кальцый, совецкий .