Ужасно болит позвоночник, особенно поясница ((((((((((спать не могу.... а ходить еще 2 мес. Думала, что бандаж

смените диван или под задницу подушку. . ну или обкладывайтесь подушками со всех сторон ..может очень жесткий диван?

у меня тот же срок, болел копчик) врач сказала пропить витамины с кальцием обязательно, у некоторых болевой порог выше, но бывает что и матка и кишечник сдавливаю нервные окончания, тогда не какие витамины не помогут. Попробуйте с подушками спать) у меня их 3)под живот) между ног (пардон), сбоку) бандаж мне очень помогает.

мне муж подарил подушку массажер с прогреванием и еще у меня длинная подушка для спанья- кладется под живот и между ног- правда легче спать, и спина не болит. у меня еще спина очень болела от долгого хождения и стояния на ногах.... или сидения... чередуйте и удобная обувь.

как я вас понимаю.... мне ходить еще недельки 3. Сил уже нет просто-спина колом стоит. От бандажа стал болеть живот-сняла. Лежать неудобно ни в какой позе!! ! сидеть вообще невыносимо.
Единственное, что спасает-это массаж. Муж придет, чуток разомнет и легчает)) ) но правда не на долго....

вы на спине что-ли спите? я на боку спала и под талию покрывало сворачивала и между ног 2 подушки =)

вот тоже самое, прям ночью ломит все и ноги начинает выкручивать от поясницы, под утро только засыпаю, тоже 2 месяца ходить