Ночью плохо сплю, а днем как "вареная муха". что делать? у вас есть такая проблемка после 30-х неделек? у меня 32 уже

Девочки, крепитесь, терпения вам! Мне ничего не помогало, только после родов могла спокойно уснуть. Но опять же с малышом не выспишься ((( Такая она, наша доля женская.. . Но хочу сказать, оно того стоит

А я во 2ю беременность вообще сплю мало, из 7 ночей всего 2,когда реально высыпаюсь) Мне муж не даёт (никогда вот не храпел ТАК сильно и долго, а тут.. Но я привыкла, днём эта моя невыспанность на функционале никак не отражается. Я даже себя мысленно настроила на то, что зато вот привкну--в младенцем потом легче будет ночью))) у меня 30 недель)

да, была такая. . так как я спала до обеда, то потом не могла уснуть.
рано вставать и я думаю станет лучше)

ребенок устанавливает вам режим, родиться так и будете днем спать, а ночью нянчить, принимайте мелиссу или мяту, можно немного валерьянки перед сном, а днем больше гуляйте

бывает такое если перед сном много поем, поэтому стараюсь после 7-ми только кефир или йогурт. на днях было такое, но у меня сильные боли в ногах из-за этого не могла уснуть. Приняла совсем тепленькую ванну с отваром ромашки мин 10 ( в 2 часа ночи: -) и вырубилась до 10 утра.

40 недель. Про то, что такое нормальный сон, вообще забыла. Ночью уснуть не могу: ребенок не дает, все болит, все ломит, порой свекровь с гостями сидит. А днем мне свекровь с ее дочерью поспать не дают. . Уже истерики по ночам, спать жутко хочется

и я по ночам почти не сплю, ворочаюсь с боку на бок, а днем если не посплю-давление падает.. у мя 40 недель так продожается..

У меня было, до 3-4 утра не могла уснуть, а днем спала.
Никак не боролась ничего не помогало. (

да уж, знакомая ситуация, и меня так же ночью не сплю, бессонница, а днем умираю спать хочу. 34 неделя.

ложку мёда перед сном, проверено