безсонница по ночам

У меня тоже бессонница. Варианта спасения для меня 2. Либо до 5 утра в инете, а потом спаль. Либо поспать час, а потом все равно до 5 в инете. Засыпаю нормально, но в час в два ночи просыпаюсь. Хоть бы поесть для развлечения.... но не хочу.

поешь и спать ложись!

Настроение тоже плохое? -пейте донармил-слабенький и без рецепта

а голодная-то почему?

Если беременная Донормил не пейте-нельзяТелек и книжки

у меня такая же история, 6й месяц беременности и по ночам не сплю, тоже устала уже, но остается только ждать

у меня только на последнем месяце беременности так происходит, но я почему-то даже рада. . ночью занимаешься своими делами, никто не мешает, днем проснулась, кушать приготовила, еще что-нибудь поделала - уже и муж любимый с работы пришел) в общем, у меня так время гораздо быстрее и приятнее проходит. и покушать вкусно ночью тоже одно удовольствие))

иди работать/учиться или ещё чем займись!
ещё вариант немного коньяка в чай, или ещё чё в том духе....

да у меня тоже так было)) ) наслаждайся пока)) ) сейчас ты себе можешь позволить такую бссонницу, а потом уже нет))

через пару месяцев пройдет

У меня такое в школе было. в классе 9 или 10. Пройдет. Время - лечит.

Вылезай отсюда. Возьми словарь русского языка. Сразу все пройдет)

У меня бессоница на Вашем сроке была от голода, но стоило поесть и вырубалась как убитая. А сейчас у меян бессоница беременных, которые в декрете )))) Поздно ложишься, и рано встаешь. Еще советуют спать при низкой температуре, легче засыпаеться и сладко спиться, это плезно не только обычному человеку, но и двойне беременной, на себе испробовала) ) А еще если голова плохая после дневного сна, пытайся много не спать, а просто вздремнуть ))

У меня, кстати, тоже самое, только есть не особо хочется, но у меня перед какими то важными событиями (экзамен, долгая дорога...) , обычно помогает чай с листиками мяты сушёной. А так иногда и это не помогает, остаётся лишь выпить чашечку кофе и ждать утра)))

не спите днем! кушайте на здоровье и не думайте о диетах!