Что нельзя кушать после родов когда кормиш ребенка грудью?

Нельзя кушать капусту в любом виде, огурцы, помидоры (короче говоря практически все овощи нельзя), ягоды нельзя, фрукты, сладкое нельзя. Можно кушать супчики с сухариками и пить чай с молоком и заедать печеньками (например - яблочко) . У меня было очень строго. Смотрите по своему ребенку, как он реагирует.

алкоголь свежие огурцы кислое молочное

Очень много--газообразующие продукты--капусту, помидоры, яблоки, апельсины-мандарины, ягоды.. .
Соки--любые, особенно свежие.. .
Рекомендуется отварное мясо-кашки-молоко-творог--проще назвать то, что можно, чем то, чего нельзя

Кушать можно все, но меру знать! Ограничивать необходимо себя в сладком, мучном, яркой еде и фруктах/овощах, газированных напитках, кофе/какао/шоколад, газообразующие продукты, такие как капуста белокочанная, горох/фасоль/бобы. Побольше налегайте на кисломолочное и блюда из творога: ) Ну а вообще, необходимо смотреть по реакции малыша и его состоянию в целом. Если нет аллергии пищевой, то пробуйте всё - ребенок через ваше молочко будет постепенно привыкать к новым продуктам (точнее его ЖКТ) . Если есть аллергия, то выявляете на что она и исключаете полностью из своего рациона этот продукт и его производные:)

Шоколад, орехи, мед, цитрусовые, томат пасту нельзя добавлять в зажарку.. . Все от чего может вылезти аллергия, нельзя пить лимонад, квас от газированных напитков у малыша будут колики. Ваш педиатр должна была вам дать консультацию на эту тему, спросите у нее

легче сказать, что можно .можно и нужно каши, чай с молоком. нельзя ничего красного, много сладкого, нельзя то, что образует запоры, газики, нельзя продукты, вызывающие аллергию, жареное. вобщем, только здоровое питание ..

мне врач сказал, что всё только если аллергенные продукты, то чуть-чуть, цитрусовые, шоколад. но у дочери покраснели щеки после того как я поела гречку,

Все очень индивидуально. Я например ем кетчуп и у дочки все ок. НО! Мне категорически нельзя ничего молочного, тк у нас лактозная недостаточность. А так пробуйте понемногу и смотрите за реакцией ребенка.