Что исключить из рациона кормящей мамы, чтобы у малыша небыло газиков?

Тут очень много всего надо перечислить из того что нельзя, проще вам почитать лекцию о правильном питании http:// mama .openmedcom .ru/goto.php?ID=14 (уберите пробелы) там написано что можно кушать во время кормления грудью, что бы и вам было хорошо и малышу.

они должны быть у всех он же человек

ого сколько вы еды перечислили)))))) )
вероятно, от того, что понамешали столько продуктов, у неё газики) а, может, от еды, что вчера была.
если уж совсем чувствительный пузик у малыша, то откажитесь от майонеза и яблок.. не знаю даже... вроде всё перечисленное не должно вызывать такой реакции...

Из вашего списка можно : макароны, курицу, кролика, творог и сметану (немного), яблоко или яблочное пюре (что-то одно) , банан, картошку. Конфеты желательно исключить, т. к. возможна аллергия. майонез вообще вредный продукт, в творожном сырке много консервантов (Е). Ещё нельзя капусту, кофе, много молока, бобовые, мёд, малину, клубнику. В общем, много чего нельзя)) ) Посмотрите в итернете -меню для кормящих мам. Строгая диета примерно до 3-х мес., потом можно по чуть-чуть есть то, что хочется и смотреть на реакцию ребёнка.

поздравляю вас, с рождением малыша) с 14 дней можно давать эспумизан, а пока что терпите) у нас вроде прошли колики нам два месяца. красные яблоки нельзя, капусту, это точно. колики это физиологическая особенность. поэтому терпите. животик только по часовой гладить, после каждого кормления-носите вертикально, это очень важно, чтобы излишний воздух уходил иначе он преобразуется в газики. столбиком не бойтесь носить головку придерживайте, и перед кормлением на животик тоже можно выкладывать.

Что бы Вы не ели, колики у ребенка будут ((((( Его ЖКТ учиться жить в этих нечеловечески человеческих условиях )))

Но это не означает, что Вы не должны следить за своим рационом. Вам правильно подсказали, поищите в инете меню для кормящих мам и следуюте этой своеобразной диете первые 2-3 месяца. Это надо в том числе и для того, чтобы алергию у ребенка исключить и другие кожные неприятности ...

Следите также за тем, чтобы у Вас самой газообразования не было. Пейте укропную воду или тсинный отвар. Ребенка носите "самолетиком", ложите тепленькую (проутюженную) педенку на животик, легонько массируйте животик (избегая зоны печени) , ложите животиком к себе на живот....

Майонез - исключить. Яблоками сильно баловаться нельзя. Шоколад может диатез вызвать.