Беременность и роды

Как вы боретесь с хронической усталостью при беременности? У меня сил уже на вторую работу еле хватает...

K.
Kate ...
23 311
Витамины пить, фрукты есть, орехи и шоколад, они добавляют энергии. .
Дышать правильно, спокойствие сохранять, когда мы нервничаем очень много энергии тратим, которую безусловно сложно восстановить... ну и конечно радовать себя, улыбаться, искать во всем положительные моменты, хотя в наше время и в таком положении это сложно... ничего справишься!!!
Бактыгуль Алмамбетова
Бактыгуль Алмамбетова
914
Лучший ответ
Я вообще не работала со 2 месяца-только ела, спала и гуляла..
АТ
Анна Т
52 971
мы вапще не работаем)))))))))) так что боремся с хронической ленью)))))))
боже мой побереги себя. представь ты пашешь за двоих.
Лучше всего взять больничный и дома отдохнуть. Поверь, самый действенный метод!!!! Больше ничего не поможет!!!
У меня недели 22, так я ваще уже и на первой работе заматываюсь.. .
Спасает ежедневная ванна (хоть и не рекомендуют) и поддержка мужа.
Надо отказаться от одной работы, а если срок уже немаленький - то лучше от обеих. Всех денег всех равно не заработаешь, а своё здоровье и здоровье малыша нужно очень беречь. Просто распределите свое время - чтобы хватило и на чтение необходимой литературы, занятие спортом, да и просто делать все, что нравиться. Когда же этим заняться, если не сейчас. Потом - ребенок, заботы, и время для себя уж точно не найдеться.
подумай о ребенке, а не о деньгах. Главное чтобы он здоровым родился, а сейчас ты этому не способствуешь. Надо больше гулять на свежем воздухе.

Похожие вопросы