кто активно худел после родов?и примерно как диета?фитнес?целлюлит ушел?

Никакой диеты, просто правильное питание, а это:
- кушать раздельно каждые 3 часа по 150-200 грамм еды;
- пить до 3 литров в день чистой воды или зелёного чая;
- после 18:00 не есть!
- ну и соответственно мучного, жирно, копчёного поменьше.

Вот и всё худение! Таким образом у меня за 3 месяца ушло 15 кг. От целлюлита поможет бодифлекс. Но, мне это помогло только после завершения ГВ. А при ГВ вес упорно стоял на месте, хоть я и ела одну гречку (ребёнок аллергик), не сидела на месте и круги с коляской наяривала.=))

диета, ага.... кормление грудью и прогулки не сидя ...опой на лавочке, а ножками, ножками. как ребенок пополз - гонки по дому за ребенком. и к его первому дню рождения будешь тощая тарань с кубиками на животе.

Целлюлит от беременности не появляется. Беременность и кормление грудью вообще не повод толстеть. Толстеют от избытка углеводов и малоподвижного образа жизни.

Меньше есть. Целюлит ушёл. Кожа растянутая осталась.

кормление грудью, качание ребенка на руках, постоянно на руках, вот весь фитнес. похудела на 12 кг за 2 месяца.

Оба раза ушло 10 лишних кг за полгода. ЛЕГКО!
Первые 2 месяца - профилактическая диета для кормящих. А потом потихоньку вернулась на привычное питание.
Самое весёлое начинается после полугода, а ещё круче - после года кормления. Ребёнок начинает очень много высасывать молока, поэтому я очень стараюсь НЕ худеть! Ем сладкого очень много - организм требует
Ну и вообще - ЕМ)) )

Старшую почти до 3-х лет кормила, младшему 1 г. 9 мес. - кормлю)) )

Фитнесом в зале мне заниматься некогда. Но у меня фитнес по жизни - работа, постоянная беготня. Дети росли без колясок. Я предпочитаю носить на руках - это полезно и удобно! Ношусь, как электровеник, активно сексом занимаюсь. И мне жаль тех людей, которые ходят в зал, да ещё деньги платят за то, что я делаю бесплатно и с удовольствием)))

целлюлита не было! активного ничего не было! ела как положено даже больше чем надо! вот только ляльку с рук не спускала может от этого похудела аж на 47кг

Я спортом занималась до беременности и во время (гимнастика для беременных) . Через неделю после родов у меня уже был плоский живот. Что еще раз доказывает, что беременность и роды для многих лишь прикрытие.. Мол родила, вот и жопа толстая.
НО!! ! Я сладкоежка в самой последней стадии)))) ) Так что мне расслабляться нельзя... Я не ем после 6, пользуюсь скрабом для тела (чтобы целлюлита не было) , а после наношу увлажняющий крем. Ну и опять-таки - спорт. Главное делать это все РЕГУЛЯРНО, а не халтурить.