Как вы худели после родов? есть ли диета интересная?

:))))))) до 1 беременности весила 56, перед родами 68, через неделю после стала весить 49 кг.... гемоглобин зараза.... перед второй беременностью весила 56-58, перед родами 64-65, скинула сразу, мелкому 1,4 а мой вес 51

Никак. Само похуделось, когда перестала кормить :)

пошла рожать, была 59кг, вышла 49, меня больше волновало как набрать, также и во второй раз.
Чтобы скинуть вес лучше всего калории считать, кушать меньше сладкого и мучного.

мне бы столько...

Ничего не едите и кормит грудью? интересно

Само ушло...

Как же ребенок если вы ничего не едите!? Побойтесь Бога! Откормите потом и диеты держите. Я тоже 10 кило набрала и ничего. Похудею придет время.

Никакая спец. диета не нужна. Спорт и правильное питание, в котором больше белков, а простые углеводы заменяются сложными. Я за месяц 5 скинула, отказавшись от сладостей.

Я вешу 58 и считаю себя оооочень худющей... как бы мне еще хоть пару кг набрать? Ем как лошадь. 20 недель беременности, а врач спрашивает где мой живот, а его нет!

Мой нормальный вес 58- 60. Рожала 80. После род дома 72. ЕР. За 1 год стала 55-54. Первые 3 месяца диета гв- зеленое, белое, вареное, тушеное, пареное, не жирное. Потом гв (до 1,8 ) и прогулки на свежем воздухе.

А я не худела. ..на учёт встала 51 кг, рожать пошла 65 кг.... так как кесарево, то после родов ушли ток 3000кг, которые весил малыш. Потом потихонькк скидывала, но я почти до 2 мес кормила грудью, и кушала что хотела но мало, ребенок не давал ...Вобщем сейчас вешу 48,5

Доказано что мать которая сидит с ребёнком дома, в день наматывается по 40км. Вот и вы побудьте мамой 24 часа в сутки. Сразу все на место встанет.

до берем 45, перед родами 55, после родов 45, кормила грудью долго 2с половиной года, весила вообще 39, когда бросила кормить 43 кг, рост 164, спорт каждый день, ем все подряд