Как связано ГВ и набор веса? Наоборот же вроде женщине нужно правильно питаться как можно толстеть?

а я в принципе не понимаю как можно набирать вес, когда ребенок маленький, если это не гормональное конечно. мне поесть то бывало некогда, пока ребенку месяца четыре не исполнилось. опять таки фитнес с коляской, муж говорит руки накачала уже себе, прогулки пешие, ни минуты на скамейке жопу не протирала, всегда пешком хожу, да и не посидишь особо зимой.
я ем все, ну вот честно все, торты, конфеты, картошку, макароны, мясо, я даже не могу вспомнить, что я не ем, чипсы только и газировка, и тем не менее только худею. при чем довольно таки сильно.

Вот именно, что НУЖНО питаться... А бабы привыкли (да и родные капают) , что при ГВ нужно есть всё пожирнее, булочки с маслицем, орехи и почаще, почааааще!!!

Кормящие грудью мамы обычно сначала набирают вес, а потом худеют, примерно к году малыша. Вот отрывок из статьи консультанта АКЕВ Марии Гудановой:

Восстановление обычного веса. Один из самых важных вопросов родившей женщины : «Когда же я снова стану такая же стройная, как и до начала беременности? » Ответ : примерно через год – если будете кормить малыша естественным способом! Дело в том, что в период вынашивания малыша организм мамы «делает запасы» для последующего выкармливания малыша : а вдруг неурожай? или стихийное бедствие? или засуха? У мамы должно быть приготовлено много «запасных» калорий для выработки молока в первый, самый ответственный год жизни крошки. Ежедневно для производства «детского питания» женский организм расходует до 600 ККлорий! Поэтому совершенно нет необходимости следовать диетам для похудения – они, как правило, не помогут восстановить добеременный вес. Природа предусмотрела только один способ возвращения прежней привлекательности – длительное грудное вскармливание. Следует отметить, что некоторым мамам, у которых есть какие-нибудь проблемы со здоровьем (гормональные нарушения, например) для похудения требуется больше времени : полтора, два, два с половиной года активного кормления грудью. Также долго восстанавливать вес будут мамы, чьи детки дольше развиваются физически, поздно пошли, заговорили : ведь состав молока меняется в зависимости от потребности ребенка, а у таких малышей дольше сохраняются потребности в кормлении грудью, характерном для первого года жизни. Перечислим еще несколько возможных причин затянувшегося похудения : мама, вопреки отсутствию чувства голода, есть слишком много - «за двоих» ; нездоровое питание мамы (фаст-фуд, ночные калорийные приемы пищи... ) ; нерациональное питание - за один прием пищи мама съедает слишком много разнообразных продуктов (рыбный суп вперемешку с жирным мясным пловом и все это разбавлено сливовым компотом) , которые вперемешку усваиваются гораздо хуже, чем по отдельности. Возможны также просто индивидуальные особенности состояния веса кормящей мамы весь период зрелой лактации. В любом случае, к наступлению момента инволюции лактации, лишние килограммы должны уйти.

всё дело в гормонах.
я когда в спортзал ходила, личный тренер меня сразу предупредил, что если есть циллюлит, то он не уйдет, пока я кормлю грудью. подтянуть мышцы - это да, я смогу. обвисшестей не будет, да. но циллюль не уйдет.
но, благо, у меня апельсиновой корки не было. подтянула всё что надо.

стараюсь питаться правильно, но у меня постоянное чувство голода. вес не набираю, а теряю потихоньку (тьфутьфутьфу) . а вообще говорят, что это все гормональное...

а печеньки то никто не запрещал)))))

гормон пролактин делает своё дело

Я наоборот сильно похудела.

Берутся и очень хорошо берутся! Это гормоны