что нужно (кушать пить) чтоб увеличивалось грудное молоко? а то его совсем мало!

Выработка молока зависит только от уровня гормона пролактина. Этому способствует сосание малыша (не молокоотсосы!) . Кушать все, досыта, мясо, рыбу, творог, пить -что хотите, нет каких-то принципиальных продуктов, ещё важнее высыпаться и не волноваться по всякой ерунде. Мне ещё чай лактавит помогал (может чисто психологически, но эффект был) Важно давать малышу грудь ооочень часто и особенно ночью, с 3 до 8 утра.

Орехи, мясо, творог, сыр

Надо больше СПАТЬ. И чаще прикладывать малыша.

Мне помогал чай с молоком и душицей. Вполне приятный напиток, даже если учесть, что чай с молоком я не люблю в принципе. Но ради ребёнка пила в огромных количествах. Именно с душицей!

Во первых исключить стресс. хорошо спать (8часов в сутки минимум). чай с молоком, чай со сгущенкой (горячий чай) (у меня после такого чая оч хороший эффект. допивая последний глоток чая, чувствую мгновенно прилив молока. будто с глотки сразу в грудь льется) грецкие орехи. перед кормлением мыть грудь горяченькой водой, частое прикладывание

Организм такой бывает, я чего только не пила, а молока все равно мало. Мы очень часто кушаем и все. И с молоком коровьим поосторожней, может аллергия быть.

Меня кормили грецкими орехами ( молотыми) с молоком. Мешали всё вместе. Приносили в роддом.

оч. помогает чай бабушкино лукошко и хипп. побольше молока. поменьше нервничать.