У кого не первые роды и очень сильные и болезненные схватки, как справлялись?

Я ногами упиралась в спинку кровати и сильно давила. А когда сильные схватки пошли просто орала как резанная и от крика боль как менее чуствуется

Эпидуралка. Нафиг терпеть, когда можно не терпеть.

все терпимо... девочка со мной рожала, ходила на какие то курсы подготовки к родам... там научили петь, когда схватки... не знаю как ей... но мне легче было... или веселее под её песни во время схваток))

Терпела.

Дышала. Часто и глубоко. во второй раз вообще не обезболивали... Если б первого так рожала - никогда б на второго не решилась.

Сходи ы церковь. Исповедайся, причастись. Закажи молебен о благополучном разрешении. Выучи молитвы. И во время схваток молись. Ты будешь сосредоточена на молитве, а не на боли.

я не орала. врачи говорят, что это вредно ребенку. хотя с моим голосом только орать... слышала, что на четвереньки встать надо. скоро попробую

Мне при вторых родах очень помогало массировать поясницу.. Я ходила постоянно по родзалу, так как хотела ускорить процесс и отмучаться быстрее) И когда начиналась схватка я интенсивно массировала себе поясницу, мне это очень помогало.. Боль как-то не так чувствовалась.. Если хотите, попросите кого-нибудь, чтобы вам делали так. Или сама попробуйте.

Орать нам запрещали в роддоме, на это очень много сил уходит. В родзале был фитлоб, на нем было легче. Прыгала всю ночь. Когда двигалась-боли усиливались, хотя когда ходишь процесс ускоряется. Но себя было жалко, так что мяч!!!