Хочу скорректировать фигуру после родов к лету. Кто нибудь пробовал убрать жир с живота и боков при помощи

а диастаз исключили? без диастаза живот уходит сам.. беременый живот-99% диастаз

Не стоит. Делайте аэробные нагрузки с помощью простейших упражнений 2р. в день на проблемные зоны, через месяц будете куколкой.

Одеваете пояс и делаете в нем упражнения,, обаятельно делайте упражнения на пресс,,,
Я делаю три четыре подхода в день по 15-20 раз
Плюс так же в поясе - крутите хулахуп
Лучше всего чтобы он был массажный, тяжелый
От такого эффект будет лучше

Вода выйдет, жир останется.

Занятия и вода . Пейте воду и разбивайте жир упражнениями .

Если намазаться кремом и кушать кексики, то не поможет)

При неправильном качании пресса, можно накачать боковые мышцы, живот останется а талия станет еще шире. Тут нужно чтоб тренер назначал упражнения. Быстрее всего убрать живот можно если крутить пластиковый обруч с насадками минут 20, и да одевать пояс прорезиненный пока мышцы разогреты и носить, (но у меня от него шов мок, КС делали) поэтому лучше носить корректирующие белье, мышцы быдут всегда в тонусе, быстро все подтянется. Просто выбирать чтоб в составе было много эластана и полиамида и с завышенной талией, а вообще такого белья разного плана много и для бедер тоже http://www.wildberries.ru/catalog/133/women.aspx

Сомнительно. Мне помогло здоровое питание. Никакого жира.

нужно заниматься в спорт зале, заниматься фитнесем и прочими нагрузками, запишитесь лучше к инструктору, жир на животе очень сложно "сжечь", сядьте на "сушку"

Пресс покачать пару недель никак не? Крема и пояса это все лохотрон. Движение и еще раз движение. В отчаянном случае забухать на 2-3 дня.

пресс качать, сегодня 3 раза, завтра., 4 раза, послезавтра 5 раз, и т. д. до 40 раз в день... и все!! при этом сжать ладони на уровне груди ладонь к ладони сильно... еще и грудь подтянется...

Попробуйте обязательно 3 раза в день намазывать на бока рыбий жир, сверху накладывать листья лопуха, втирать 3 ч. л. спирта с 1 ст. л. сока алоэ. И ни в коем случае никакой физкультуры и правильного питания!!!!

Мы здесь заказывали www.zdorovieinfo-mvn.co Знаете, я тоже столкнулась с этой проблемой. Диеты, фитнесс, лекарства - что я только не перепробовала. Но похудеть было куда проще!!! Мне порекомендовали это средство и знаете спустя 2 недели я похудела на 12кг. Попробуйте тоже, вдруг поможет. www.zdorovieinfo-mvn.co заказывай смело!