Как справиться с обидой?

Перестать делать ее оправданьем

Человека нельзя обидеть. Человек может только обидеться. И в Вашей власти не позволить этому чувству просто родиться. Ведь только Вы источник этого чувства, а внешний фактор просто раздражитель - его можно игнорировать.: -)

побороть её....)))) лопатой по хребту...)))

Возможно, Вам это поможет.
http://www.nlplife.ru/prakticheskaja-psihologija/prakticheskaja-psihologija/chto-takoe-obida-i-kak?offset=30

Понять, чем она удобна именно вам.))

Легко!! !
И с улыбочкой....

Хотите реальную помощь предложу?
Вместо многих-многих общих фраз, что привыкли на эту тему говорить.
У меня есть тренинг один, могу выслать.
Сколько тренингов я переслушала на тему прощения обид!! ! И только один этот ПОМОГ!
Я помогла себе. Теперь может Вам получиться помочь. Пишите, если нужно. Вышлю обязательно.
Просто попробуйте.

Забыть.

отомстить! жостко)

простить и отпустить
пусть она плывёт
закончив жизни оборот
добром к вам приплывёт

приходит первоклассник в школу и спрашивает учителя : как стать академиком?
тяжко...

Даже понимать не надо, просто простить. Просите у Бога помощи в том, чтобы простить обидчиков и себя ( за то, что обиделись) , иначе все беды и невзгоды посыплются не на головы обидчиков, а на того, кто обиделся - таков кармический закон. Всё, что с нами происходит не что иное, как урок, который надо выучить и сделать соответствующие выводы, иначе урок будет повторяться вновь и вновь...

Это работа над собой и на тренинге у меня все пройдет... А если в домашних условия, то ест возможность и так убрать уже... Приходи на сайт... Светлана.

Ваша обида наносит вред только вам. Не мучьтесь, пересильте себя и сделайте вид, что все хорошо. Постепенно обида сама сойдет на нет.

Займись делом, и обида отодвинется на задний план. Докажи себе, и другим, что ты не такая и что ты достойна лучшего

Обида пулею шальной
Поранила меня.. .
И в горле ком, и в сердце боль,
И в духе пустота.

В груди как будто бы свинец.
В глазах дрожит слеза.
Я не могу забыть, Отец
Обидные слова.. .

Мне было больно раздавить
Обиженное " Я ",
Но Ты помог мне победить!
Благодарю Тебя!

Прощаю всё ! Прощаю всех!
И тяжесть с плеч - долой!
В который раз уже Отец,
Удивлена Тобой!

В который раз Твоей любви
Не вижу я конца,
В который раз в Твоей Крови
Исцелены сердца.