Психология

Как Вы боретесь с глухой депрессией?

реально нужен стимул.... когда нет стимула депрессия не отступит))) представляю все это образно в более простой форме и делаю шаги для выхода из нее!
Назымгуль Шатаякова
Назымгуль Шатаякова
159
Лучший ответ
Занимаюсь творчеством, любимым хобби и мечтаю ;-)
ЕС
Елена Симон
97 253
в этом мире все временно....:)
Антидепресанты, шоколад с горячим чаем
Ору ей, чтобы уходила!
Как резаный.
Настя Попова
Настя Попова
6 553
А я в нее не впадаю.
Леся Савина
Леся Савина
4 785
Гульбике Едресова "Золотой Вы человек!" =)
Лично я отравлялся в клинику. Если у вас есть возможность недель на 5-6 провести в приличной психиатрии - советую. Кстат, в тех местах замечательно читается Евангелие (ничто не мешает, не отвлекает), а вкупе с правильно подобранными медикаментами и терапией, процесс "взвращения" почти гарантирован...
Anna Steckel
Anna Steckel
2 330
Не сталкивался =)
А вообще есть много методов такие как поесть чего-нить, послушать музыку, помечтать о чём-нить, пойти прогуляться и т. д. и т. п. =)
Только не употреблять антидепрессанты и подобные таблетки, а то так и привыкните к ним! Нужно хотя бы раз попытаться прийти в норму самостоятельно! От этого наверняка и удовольствия будет больше, т. к. вы своими силами преодолели это! =)
Врубаю ( именно врубаю, а не включаю ) старую музыку в стиле рок - н - ролл или диско и танцую до изнеможения. Дипрессия выходит вместе с потом. )))))
Ольга Кошкина Спрашиваю из интереса к рок музыке =) А к примеру чё за группы? =)
Если она действительно глуха-то к психологу, ежелине совсет, то начать вести болееактивный образжизни и тогда спасет... Сама недавно месяцев шестьходила как унылое гавно.... спасли книги, общение, активный образ жизни))) надейся на лушее и все пройдет