Психология
какое проверенное средство вы знаете против лени, апатии? Как стать снова жизнерадостной, без депрессии??
Еда в холодилнике закончится.... Радость не обещаю, но попу поднять придется.
Конопля помогает во всех данных неприятностях.
апатия, депрессия - когда теряется "вкус жизни", возможно Она прощупывается не с той стороны, некий жизненный урок, предлагающий По-новому взглянуть на ТО, что Уже есть, на ТО, счастье, которое не Где-то за горами, а где-то кружится Около, возможно оно немножко обиделОсь))))) )
Зна есть избыточные переживание, обидки, наконтролируемая работа ума, претензии к чему-либо.... к будущему, прошлому-это иллюзия, ведь От наших мыслей Ситуация не измениться... Она уже есть, иль ее еще нету))))) )
средство: начать думать о чем то приятном, поработать с уверенностью к себе,
вспомнить свою особенность, счастливые моментики жизни, кто и за что похвалил, можна помечтатать))))) )
побыть немножко наедине с природой, почувствовать эту идеальность бытия, и понять что с миром все в порядке, он Идеален, значит надо менять себя)) )
классическая музыка тоже может помочь)) )
заняться любимым делом, то на что раньше не хватало времени, научиться чему то новенькому, начать с маленьких шагов) )
и конечно Начать изучать себя, какие мысли и как Влияют Именно на Вас, что Вас делает счастливее, а что нет, Это Будет только Ваш собственный опыт, подходящий только к Вам, и никто другой кроме Вас его не знает и не сможет о нем рассказать!
и не забывайте... апатия-это временно, это временная пауза перед Большим скачком Вперед)) )
удачек))))))))))))))))
Зна есть избыточные переживание, обидки, наконтролируемая работа ума, претензии к чему-либо.... к будущему, прошлому-это иллюзия, ведь От наших мыслей Ситуация не измениться... Она уже есть, иль ее еще нету))))) )
средство: начать думать о чем то приятном, поработать с уверенностью к себе,
вспомнить свою особенность, счастливые моментики жизни, кто и за что похвалил, можна помечтатать))))) )
побыть немножко наедине с природой, почувствовать эту идеальность бытия, и понять что с миром все в порядке, он Идеален, значит надо менять себя)) )
классическая музыка тоже может помочь)) )
заняться любимым делом, то на что раньше не хватало времени, научиться чему то новенькому, начать с маленьких шагов) )
и конечно Начать изучать себя, какие мысли и как Влияют Именно на Вас, что Вас делает счастливее, а что нет, Это Будет только Ваш собственный опыт, подходящий только к Вам, и никто другой кроме Вас его не знает и не сможет о нем рассказать!
и не забывайте... апатия-это временно, это временная пауза перед Большим скачком Вперед)) )
удачек))))))))))))))))
Общий совет – немножко выйти из круга эмоций, в которые ты втянута. Сделать несколько шагов назад, или подняться над ним так, чтобы увидеть шире.
У человека есть 3 способа поднять свой жизненный тонус:
ВЛЮБЛЕННОСТЬ ( но быстро проходит) ,
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ВАМПИРИЗМ ( перерастает в зависимость, но тяжелобольным близким людям на первых порах позволительно) ,
ТВОРЧЕСТВО (сюда относится любая деятельность, требующая фантазии) .
Заставьте себя выбрать что-нибудь!
ВЛЮБЛЕННОСТЬ ( но быстро проходит) ,
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ВАМПИРИЗМ ( перерастает в зависимость, но тяжелобольным близким людям на первых порах позволительно) ,
ТВОРЧЕСТВО (сюда относится любая деятельность, требующая фантазии) .
Заставьте себя выбрать что-нибудь!
Сначала просто позвольте себе пережить лень и апатию, примите их. Мне лично чувство юмора помогает выходить из неприятных состояний.
Когда понимаешь, что можешь умереть сегодня или завтра, жаль тратить жизнь, пребывая в негативе или пустоте.
Главное - суметь получить это понимание
Главное - суметь получить это понимание
будь благодарна каждой минуте. ПРОСТО БЛАГОДАРНОЙ за то, что есть.. ЦЕНИ ВРЕМЯ.. оно самое дорогое. . попробуй глубже познать себя
смотреть выступления петросяна минимум 10 часов в сутки!
Похожие вопросы
- Что делать с дипрессией в 15 лет? Ничего не хочется делать, лень, апатия, жуткая скука... Зависимость от интернета
- Я хочу измениться,хочу стать более жизнерадостной,веселой,непосредственной,раскрепощенной.Как это сделать?с чего начать?
- Может ли апатия длиться 3 года, или это депрессия? и что хуже депрессия или апатия?
- Ваши проверенные средства от депрессии?
- А не подскажете ли средство... против лени?
- что делать..совсем нет в жизни воли. одолела лень.апатия.что делать?(((
- полная апатия ко всему на фоне великой депрессии, как выйти из этого состояния.. .
- Я чувствую апатию. Нет, у меня вовсе не "депрессия", а просто некоего рода тяжесть на душе.
- Как найти себя в жизни вы знаете? Прямо долгая апатия какая-то уже ко всему...
- Какой метод самый эффективный для борьбы против лени и прокрастинации?