Как можно отвлечь себя от плохих мыслей???или избавится от них?

2 вещи, которые стоят внимания.. .
1 - лучше избавиться от всех мыслей, не только от хороших.
это единственный способ начать думать.
например - *любое сложное действие, требующее сосредоточения
возможно выполнить только когда "не думаешь"
* любое "творческое озарение" происходит когда "не думаешь" а потом, по привычке,
облекается в "проговариваемую" форму.
2 - не нужно бороться с плохими мыслями - это только их усилит
лучше сконцентрироваться на мыслях "хороших".
(это универсальный принцип - действует для всего)

Привлеки позитивные и думай как бы они остались)))

В деревню и - работать, рабртать и работать.

Вот три самых популярных, распространенных и очевидных способа!!! !
1. Зависимость. Самым эффективным методом является наркотическая зависимость, но, чаще всего, для этих целей, люди используют табакокурение. Интернет-зависимость тоже набирает обороты по популярности. Зависимость, на данном этапе - самое эффективное средство для отвлечения от плохих мыслей.
Побочный эффект - выпадение из реальности, ну и рак легких или ухудшение зрения и т. д. .
2. Подавление или отрицание. Можно часть своих жизненных сил тратить на подавление или отрицание этих мыслей. Т. е. внешне вы будете уверены, что их нет, хотя вы просто перестанете их осознавать.
Побочный эффект - депрессия.
3. Височная лоботомия либо уход в душевную болезнь. Это поможет эффективно избавиться от этих мыслей.

надо думать сразу о трёх каких нибудь вещах... мозг растеряется)) и сразу всё встанет на свои места)

В действительности помогает--ходьба!! ! Проверенно -работает! Я не могу себе позволить два часа гулять по парку, приобрела беговую дорожку... Так устроен мозг чел., когда мы идем, то он сосредотачивается на: разгибании и сгибании наших конечностей; следит, чтобы не упали; за происходящим вокруг... Попробуйте продумать на ходу хоть какую-то мысль плодотворно, вряд ли выйдет. Сколько километров я намотала... и для фигуры полезно....

яспису молиться

Думать о хорошем =))

Научиться молитве и медитации.

Гулять, работать или сексом заняться.

только плохая мысль на порог, ты ей "Спасибо за внимание" и отпускай с миром....

Думать хорошие мысли. Например, о том, плохих мыслей вообще нет. Есть только Ваши предвзятые оценки их. А какие именно, если не секрет, у Вас плохие мысли. О чём они?

Чем больше будешь избавляться, тем сильнее они будут лезть. А отвлечь себя можно противоположным: А ЧТО Я ХОЧУ? а О ЧЕМ Я ХОЧУ ДУМАТЬ И переключился на другое, тем более хорошее

Как не странно, мне обычно помогает фраза: "чхуанталаманькатухфаранимба" только её нужно произнести очень громки и с улыбкой на лице.

попросить кого-то близкого отвлечь тебя от них))

Найдите мызыку, которая поднимает вам настроение. Общайтесь с людьми.
Общение - лучший способ, в такой ситуации.

По моему мнению это очень сложно сделать.

постреляй по бутылкам

ЛЕША! ты не обижайся, но когда умнечество клещит через край, то просто тошно

111111111111111111111111