как избавиться от плохих мыслей

Попробуйте избавиться от плохих мыслей с помощью ручки и бумаги. Просто записать все мысли и переживания, всё, что Вы хотите высказать обидчику, например, а потом прочесть, разорвать и выбросить. Или сжечь, если есть печь с огнем. Этот метод хорошо помогает избавиться от навязчивых мыслей и переживаний и улучшить настроение.

Отгонять их, как незваных гостей!

Заниматься любимым, и интересным делом.

в зависимости от того что вы видите. пытайтесь найти что-то хорошее . везде. во всём. о плохом просто лень станет думать)

1.Наблюдать за мыслями.
2. Когда приходит не угодная мысль. Мысленно ставим на ней крест и выкидывает из сознания. 3. Повторяем пункт 1,2 до достижения нужного результата.

петь добрые хорошие песни

Быстро отогнать плохие мысли. Вы же не позволите, чтобы на вашу голову села ворона и тем более там свила гнездо. Интуитивно вы отмахнетесь.

не нужно избавляться так они вас больше пожирать начнут, просто наблюдать осознавать и они расстворятся

Работайте со своим вниманием. Наблюдайте мысли. Зафиксируйте тот момент когда к вам пришла мысль и просто позвольте ей идти мимо. Возможно будет проще, если вы представите мысль которая пришла, в форме шара. Когда вам надоест смотреть на этот шар, она сама растворится и этот шар с мыслью исчезнет. После придет другая мысль.. Наблюдайте дальше. После такой частой практики вы сможете оставлять для анализа только нужные для себя мысли.

Думать о светлом!

более плохими....))))....

Помолитесь, чтобы господь избавил вас от искушения.

Чистится...

Курнуть, заняться сексом 100%