Помогите пожалуйста избавится от плохих мыслей...

Займитесь полезным для себя и окружающих. Ходить на курсы по кулинарии, по танцам.... На зимние спортивные мероприятия скоро. Занять есть чем, лишь бы желание было.

найти люпоfника... самый простой вариант
Мысли враз поменяются на такие, например ОЙ, А ЧТО Я МУЖУ СКАЖУ, ой.. ой.. ой и т. д.

главное не слушать советов-и этого тоже--слушайте сердце а не превозносите в данном чувства..

а птенцы у него - у этой птички будут??))

Проанализируйте ситуацию, чтобы найти источник этих плохих мыслей.
А если всё " по полочкам разложите",то поймёте, что всё не так страшно,
как кажется.

Начните сами делать, то, чего боитесь. Любить, изменять - и вам не когда будет, думать о том, что делает муж - потому, как будет в своей игре уже. Замещайте мысли хотя бы красивыми картинками женскими.

с ревностью справиться психолог тоже помогает

мдаауж.., это одна из самых трудных проблем..., может надо пытаться поговорить по душам.., понять причины его поведения,... встать на его место..

найди себе работу

Займись сексом.

душа больна походу? лечите а вам в голову некто не залезит и не перевернет ваши мысли на позетив. это можете сделать только вы сами. будьте заняты это самое эффектное лекарство . и почаще смотрите в небо а не себе под ноги. выходите чаще в люди. найдите новых знакомых. и излейте душу свою кому то. явно у вас она больно и обижена.

Ахренеть здесь советчики... Обратись к хорошему психологу семейному.. Поговорите с ним о проблемах и причинах..

бегом запишись в спорт зал -3раза в неделю по 2 часа, на курсы английского и пр. У вас не должно быть времени думать ни о чем, только о себе и не зря говорят :"следи не за мужем, а за собой"