Психология
У меня состояние какое-то... какой-то паралич воли. Ничего делать не могу. Думаю, это после долгой стрессовой ситуации?
Что бы вы мне посоветовали, как справиться, как войти в норму? Я чувствую себя как солдат после войны... не могу сориентироваться, чем заняться в мирной жизни, где враги? за что бороться?)
Быфает. Я пережидаю, коплю силы ((( Если опустошение душевное - физуха. Я плаваю и отключаю в это время голову.
Оксана Чумакова
Да! И конечно же - высыпаться; любимая музыка; чтение книг, которые вдохновляют или авторов, которых априори уважаешь и они тебя радуют. Если есть возможность - поездка, путешествие - пусть недалеко и ненадолго, пусть хоть на полдня.
У меня после этих двух месяцев сумасшедшей жары - то же самое. Все из рук валится, ничего не могу и не хочу делать. Наверное, это надо перетерпеть. Как говорит моя знакомая, организм - не дурак, проспится.
Найдите в интернете тесты на депрессию. Если несколько тестов указывают на наличие депрессии, сходите к психотерапевту.
Алена Тагильцева
не укажет, у меня сильный характер и я всегда трезво оцениваю ситуацию
но я все равно не знаю, что мне делать
но я все равно не знаю, что мне делать
У меня было тоже такое. Могу сказать, что ничего не поможет. Нужно переждать. Всё встанет на свои места. "Время лечит".
Можно, конечно, обратиться к психологу.. . Но всё же я придержуюсь того, что спасение утопающего в руках самого утопающего.
В моей ситуации я пыталась мечтать о чём-то очень хорошем, почти неземном. Это помогает отвлечся, но проблему не решит. Только время.
Можно, конечно, обратиться к психологу.. . Но всё же я придержуюсь того, что спасение утопающего в руках самого утопающего.
В моей ситуации я пыталась мечтать о чём-то очень хорошем, почти неземном. Это помогает отвлечся, но проблему не решит. Только время.
))))) это круто, у тебя долгий путь в переди я сам этим болел болею и думаю буду болеть, если ты девушка это одно если мужик другое, у девушки все эти чувства возникают из-за обид на судьбу на недостаток мужского внимания семьи в итоге, на нестабильность ну короче все земные аспекты и связанные с ними вопросы - решить все легко если не идти на поводу своих эмоций, у мужика ситуация сложнее он в поиске ответа не на земные вопросы а так сказать вопросы бытия, предназначения и прочей хери ему сложнее и советы тут не помогут
бывает, эт депрессия. устрой встречу с друзьями, отдохните как следует, а потом возьмитесь за дела, которые давно планировали, но руки не дошли. можно еще в тренаж зал сходить, там всю дурь выбьет))))))))))))
Похожие вопросы
- у каждого в жизни были стрессовые ситуации,как выйти из стрессовой ситуации,как можно себя успокоить,чтобы не думать .
- Как думаете, что лучше поможет расслабиться, отвлечься от стрессовой ситуации, от реальных проблем? И надо ли отвлекаться?
- Нервы и стрессовые ситуации нам сильно осложняют жизнь. Но как избежать стрессов на работе и дома?
- Как "психиатрия и психология" объясняет уход человека с головой в "религию" после сильной стрессовой ситуации?
- Вот читаешь книги по самосовершенствованию, все получается, пока не столкнешься со стрессовой стрессовой ситуацией.
- Как вы ВОССТАНАВЛИВАЕТЕСЬ после стрессовых ситуация.. . Я уже 2-х день не могу чувствую себя плохо.. . Голова кружится
- Что нужно делать, чтобы спокойно реагировать на стрессовые ситуации?)
- Почему стрессовые ситуации одних превращают в истериков с расшатанной психикой, а других наоборот делают непробиваемыми?
- У вас бывает паралич воли?
- при стрессовой ситуации-женщины и мужчины ведут себя по разному-дамы истерируют-потом успокаиваются-мужи наоборот-почему