Как стать уверенней в себе, научится говорить нет ненужным событиям или надокучливым людям

Добрый день Сергей. Знаешь, такие качества характера самому тяжело развить, нужен помощник со стороны. У меня, кстати, есть один адрес - на сайте pcir точка ru психолог — консультант Елена Сичкар очень хороший специалист. Я обращалась по очень деликатному делу и мне очень быстро и профессионально помогла. Так, что советую.

Нужно совершенствоваться

Тренировать силу воли :-)
А отказывать надо уметь.. . Нельзя со всем соглашаться.

делом заняться )

Победить свой страх....

для этого надо много раз обжечься.. . тогда точно научитесь.. .

да, кстати, надо еще перестать всех жалеть.. . есть конечно те, кого жалеть надо и помогать тоже, но не всех...

начать посылать их подальше

Стать для себя авторитетом т. е. капельку эгоистом) ) Это значит: сначала вы думаете о себе, устраивает ли это вас, а потом уже о чем то ином или о ком-то. И не бояться делать ошибок, кто не ошибается - тот ничего не делает

представь что зто твой паследний день

Поверить себе, в то, что вы тоже стоите чего-то в этой жизни. А потом, вы никогда не задумывались над тем, что просто обманываете докучливых людей и тех, кому боязно сказать "нет", вводя их своими действиями в заблуждение?

надо измениться внутри. просто раз сказать нет, два. а потом это станет привычкой. поначалу будет тяжеловато. лиха беда - начало