Психология

Что посоветуете от хронической усталости?

Елена Клочко
Елена Клочко
59 267
Отпуск и легкий флирт.... лучшее лекарство.
Оксана Иванова
Оксана Иванова
82 956
Лучший ответ
ничего
Свет Я
Свет Я
65 681
Добрый вечер. Лёжа. Кушать усталым лёжа. Вскочить, заварить чай 2/3 зелёный +1/3 Ахмад чёрный, льдинка из холодильника и 2 шоколадных конфеты, Лёжа. Полагаете -это мой рецепт?

Сегодня день рожд. (13.10.1925) Маргарет Тетчер.
поменять образ жизни целиком или влюбиться (хотя бы в себя
Kristina Belyaeva
Kristina Belyaeva
50 860
Баня.
@леся Lisa25
@леся Lisa25
86 167
счастье
Добрый вечер
Видимо имеет место внутренняя усталость... .
физически вроде бы всё впорядке.. а вот морально... .
тут точно без влюбиться не обойтись....;)... .
надо заняться тем.. . что Вы больше всего на свете любите делать.. .
оттягивает...: -)
пойти в отпуск, поехать к морю. приходить утром на пляж и слушать шум прибоя, вдыхая ни с чем не сравнимый
морской воздух, и отключиться от мирских забот.
богатырский сон
Попытайтесь как нибудь сломать привычный ритм, или на время уехать из дома.
Альбина Сердюк
Альбина Сердюк
28 303
Перемену деятельности (смену деятельности)
Дарья Сердешко
Дарья Сердешко
20 219
Отыщите время для отдыха!
сыроедение. . режим дня правильный и почаще душ принимать
Anastasiya Naumova
Anastasiya Naumova
11 698
Отпевание... и поцелуи в лоб...
Елена Беляева
Елена Беляева
9 986
хороший сон 1 раз в день 3 недели.
I.
Irina .
6 922
Хотя бы неделю отдохнуть бездельничая и отсыпаясь. Лучше, чтобы на это время кто нибудь отвлек от действительности.
Только бегство.
Добрый, Аннушка...)) )
Требуется сменить обстановочку, в срочном порядке !
вечер добрый! хороший отпуск в кругу близких!!
Юлия
Юлия
3 573
хроническую резвость )))
комплекс витаминов просто необходим уставшему организму, советую заняться йогой или пилатесом, тоже снимает усталость! Поверьте мне, я уже много чего испробовала)))
Постаратся смотреть на вещи попроще - не нагружать себя ни физически, ни морально. Отдохнуть от всех и вся. А главное - любить себя и не вредить себе любимой, находить время для себя и путь другие подождут.
Monika Janatovna
Monika Janatovna
879
выходить почаще на природу. просто посидеть, посмотреть на красоту нас окружающую. отвлечься от всех повседневных мыслей и расслабиться. это как в фильме "Москва слезам не верит",они сидели и ничего не делали. только позитивные эмоции.)