Неконтролируемый приступ ярости. Что может остановить его?

Этот гнев - -не ты

Ученик Мастера Банкея спросил его: — У меня случаются приступы гнева, я хочу от него освободиться, но не могу. Что мне делать?

Банкей не сказал ни слова, просто заглянул глубоко в его глаза, тот даже вспотел неожиданно. Ему хотелось нарушить молчание, но он не осмелился. Наконец, Банкей улыбнулся и сказал:

— Странно! Я искал и искал, но не смог найти гнева внутри тебя. Покажи мне хоть немного гнева, здесь и сейчас.

Ученик сказал:

— Он не всегда здесь. Он проявляется внезапно. Как я могу показать его сейчас?

Банкей снова улыбнулся и сказал:

- Тогда это не твоя истинная природа, которая остается с тобой всегда; и если бы твой гнев был частью тебя, ты бы смог показать его мне. Когда ты родился, его с тобой не было. Когда ты умрешь, его с тобой не будет. Этот гнев —не ты. Где-то тут есть ошибка. Уходи и подумай. Ищи! Медитируй!

Пустая лодка

Лин-чи рассказывал: "Когда я был молодым, мне нравилось плавать на лодке; у меня была маленькая лодка: в одиночестве я отправлялся плавать по озеру и мог часами оставаться там.

Однажды я сидел с закрытыми глазами и медитировал. Была прекрасная ночь. Какая-то пустая лодка плыла по течению и ударилась о мою. Во мне поднялся гнев! Я открыл глаза и собирался обругать побеспокоившего меня человека, но увидел, что лодка пуста. Моему гневу некуда было двигаться. На кого мне было его выплескивать? Мне ничего не оставалось делать, как вновь закрыть глаза и начать присматриваться к своему гневу. В тот момент, когда я увидел его, я сделал первый шаг на моем Пути. В эту тихую ночь я подошел к центру внутри себя. Пустая лодка стала моим учителем. С тех пор, если кто-то пытался обидеть меня и во мне поднимался гнев, я смеялся и говорил: "Эта лодка тоже пуста".

Я закрывал глаза и направлялся внутрь себя".

ПМС? секс или вещества, вызывающие расслабление...

Оставить разгневавшегося одного - наедине с собой быстрее остынет.

Надо человека оставить в покое. Перебесится - успокоится.

если неконтролируемый. то, скорее скаканули гормоны. .
значит нужен выплеск. .
предлагаю, :
кинуть мягкой пачкой чая в окно (ничего не разобьется, но в процесс кидания будет вложена энергия)
или. . сильно, во все горло закричать. .
или попиночить подушку ногами
короче, любое действие, в которое вкладывается излишняя энергия.

Очень не хочется про то... но если это далеко зашло-только доктора.. нужно знать конкретно кто что и как... .
Обычно такие приступы приводят к самым неожиданным неприятным последствиям ((

))))контроль... если не ваш, то внешний... все это от неосознанности... будь осознанна в текущем моменте... здесь и сейчас... все в твоих руках... ты есть свет... бесконечно прекрасный... просыпайся... сияй))))

Два способа, первый, будет больно и очень, когда получиш в рожу от того, кто сильнее тебя и так до тех пор пока не успокоишся, а второй, нужна сила воли, и от человека животного ,( не контролирующего свои рефлексы и эмоции, инстинкты ) научишся их контролировать, это не больно, но трудно ибо нужно победить Самого Себя.

Ничего потому он и неконтролируемый как вспышка молнии раз а потом гром и начинаешь жалеть что не сдеожалась

столб фонарный, разбегаешься и.... приступ остаётся на столбе

контрольный выстрел)

когда у меня такое случается, стараюсь сию минуту покинуть место в котором я нахожусь- бежать куда подальше и быстрее ))), представьте, выясняю отношения с парнем, чувствую что накатывает, закрываю рот, быстро одеваюсь и вылетаю из квартиры, часовая пробежка, и я спокойна как младенец, а главное всё и все целы! ))))

смотря у кого попробуйте поцелуй, окат водой, пощечина с последним могут возникнуть проблемы.

контролируемый приступ возмущения