Как научиться держать в узде свою ревность?

Я сама по натуре о-очень ревнивый человек. Но научилась справляться так-не ревновать ни к кому, не выбирать, к этой ревную, а к этой нет, а вообще себя останавливать, как только появляется это чувство. Если ему надо будет мне изменить, я всё равно этой ревностью не поменяю ничего, так зачем себя изводить, мучить себя любимую, ведь и нервы сдают, и дела останавливаются, и ради чего? Чего не изменишь? Лучше я буду действовать по факту (уж за всё отыграюсь)))))) Слава Богу, фактов пока не было))))

Ревность надо не держать, а искоренять.

Все только и пишут о том, что ревность – это ни что иное, как банальная неуверенность в себе. Конечно, всю ревность под неуверенность не спишешь, но, тем не менее, это может быть одной из ее реальных причин. Покопайтесь в себе, подумайте отстраненно, есть в вас хоть какая-нибудь неуверенность? Может быть в чем-то одном: детали внешности, образование, социальный статус, возраст, здоровье, самореализация и заработок. В чем вы можете «проигрывать» своему партнеру, есть ли какая-то слабая сторона? Но в этих поисках вы должны ориентироваться не на объективность или чье-то мнение, а только на собственные ощущения. Например, если у вас разный социальный статус, но вас это не волнует, значит не нужно брать это в расчет, но если вы жутко переживаете даже из-за такой мелочи как пять лишних килограммов, то на этом и сконцентрируйте свое внимание.

Нужно понять, что человеку нужно ВЕРИТЬ...

Обрести в себе уверенность....

От своей природы не уйдешь. Если партнер адекватный - то думаю сам не должен давать повод учитывая вашу страстную натуру.

для начала поработайте с собственной самооценкой...

Внушить себе, что никто никому не принадлежит. Что человек не должен создавать себе привязки, ведь постоянно трясясь над кем-то нельзя быть по-настоящему счастливым)
Мне помогало... =)

мозгами думать