Как защититься, если энерговампиром является моя мать, и отвернуться от нее я не могу...

такой же случай у меня. Защититься трудно, стараюсь не реагировать на нападки, мысленно строю кирпичную стену, ухожу от конфликтов любым способом. Что сделаешь, от матери не отвернёшься окончательно

Постарайтесь быть спокойной и не плакать, а также долго не оставаться на едине и не реагировать на ее переменчивое настроения.

мистика, плин) ) - у вас натянутые отношения?

Не реагировать на ее нападки
и ко всему относиться с иронией.
Любите ее такой, какая она есть.

По возможности предпочитать нахождению с ней нахождение в другом месте- когда она останется одна на какое-нибудь, да пусть хотябы 14-ое февраля- призадумается и станет мирнее, потому как вывод из такого положения дел может напроситься только один.

Нужно воспитывать свой характер, а ты попробуй создавать себе такие условия с помощью которых можно это сделать. Если ты куришь 10 лет - откажись от сигареты на день, два, а потом брось. И научись говорить нет и маме тоже! Матери же не всегда бывают правы.

Просто любить ее .Молитесь за себя и за нее.

знание решение проблемы на 50 проценотов, неужели вам жаль для мамы немного энергии, пожилым так ее не хватает. вариант просто не общатся, или дозировано (

никак

Можно помолиться Богу, чтобы Он дал Вам терпения, кротости, любви к маме.
Лучше всего любовь проявлять просто добрыми делами. Слова часто в таких случаях на лету отторгаются.

Надо научиться ставить защиту. Мысленно представить тонкую серебряную нить и с низа в верх сплести кокон вокруг себя, после нескольких тренировок получается легко! Кокон, не проницаемый, если ниточка как бы обрывается, значит на этом месте в теле не лады, мысленно завязать и продолжить или сначала! Вреда матери не будет, а к вам не пробьется

ко всему вышеизложенному - пересмотрите свою роль, вы сильнее и мудрее, а привычка срабатывает и вам подсознательно хочется быть маленькой дочкой... это точка входа матери

проследите за собой во время общения с ней. усмотрите моменты когда Вы начинаете гневаться и происходит всплеск Ваших эмоций. потом смотрите на ситуацию так: она Вас начинает издалека провоцировать на гнев, а Вы на два шага впереди "отрубайте" эту ситуацию. сначала ей будет очень тяжело, вплоть до её истерик. но потом она войдёт в норму по отношению к Вам. Но.... она будет брать эту энергию от других людей. защищайте себя и налаживайте с ней контакт, это важнее. Удачи Вам и будьте Счастливы :)))

надавать по щщам ей) )
шучу.

Мой опыт таков: раньше мне реально становилось плохо когда мама приходила ко мне или звонила и при разговоре я чувствовала недомогание, потом усталость, грусть, негативный взгляд на окружающее и на свою жизнь. Потом работая над собой стала закрываться, прерывать общение пользуясь любыми предлогами (молоко на плите, срочно вызвали на работу, соседке нужна помощь и т. д.) . Конечно пожилым нужна наша энергия, но именно мы должны определять когда мы способны отдавать им ее без последствий для себя. Теперь я сама прихожу или звоню маме когда я чувствую себя переполненной энергией и силой, которую я черпаю на работе, полной общения с людьми, либо от просмотра хороших добрых фильмов, кинокомедий, бывая концертах, вечеринках. Мне наооборот необходимо в эти моменты освобоиться от излишка будорожащей энергии. Кроме того я прихожу к маме и рассказыаю какие-то смешные истории, подшучиваю над ней, приглашаю на концерты. Так что лучше добровольно и дозировнно отдавать энергию не входя в положение жертвы энергозабора!