Как успокоится можно???У меня сильный стресс,вся на нервах...Как можно придти в себя???

а в чем проблема? когда я в депрессии мне помогает прогулка на свежем воздухе. а лучше поехать куда нибудь и походить по магазинам, а еще валерьянку нужно принимать

лечебная алкогольная кома.

Вообще советую убрать из жизнь слово иллюзия, уже жить станет легче!!! Вообще надо работать над собой

А вы куда-то из себя уходили? Ваш водитель авто выходил покурить?

Повторяйте и слушайте мантру: Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе
Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе

мне самовнушение помогает.... " у меня все хорошо.... нет причин для беспокойства.... "и если посмотреть на ситуацию со стороны, то действительно в мире намного больше проблем, чем у меня))))))))))))))))))))))))))))))

Внушили людям про какие-то нервы. Они вообще ни при чем. У человека от зомбосоциума накапливаются ненужные принципы. Ты - не тело, а вечное сознание свободной воли. Ты всем управляешь. Враг прячется там, где меньше всего ищешь, внутри тебя. И его лучший обман в том, что он заставил поверить, что он - это ты. Он есть мысли, страх, стресс, жадность, лень. Он заставляет тебя выделять для него пищу, а после только гадит. Он прячется за твоей болью, найди её причину и используй против него. Он боится и балтает сам с собой, смотри на него со стороны.

Если не очень понятно, посмотри фильм Револьвер.)

Если стресс ОСТРЫЙ можно крепкого чего-то выпить, но это, конечно, не лекарство. Нужно дать отдых организму, соблюдать режим дня, вырабатывать психологическую выдержку