Психология

Вред курения - об этом знают все, бросают курить те, кто сталкивается с последствием этой привычки. Как бросить курить ?

Резеда Мусина
Резеда Мусина
72 502
есть__один__способ___
но это только _для работником__МОССОВЕТА__
ЛР
Людмила Реутская
52 456
Лучший ответ
Резеда Мусина Жаль я не ...в Моссовете...)))
Сила воли!
Когда я слышу вопрос, как бросить курить, я вспоминаю рассказ артиста Ланового. На съемках фильма "Коллеги",где он играл молодого врача, ему захотелось немного погрузиться во врачебную атмосферу, и для этого он напросился на операцию. А это была операция по удалению доли легкого у курильщика. Когда он увидел на разрезе легкие курильщика, напоминающие губку, покрытую какой-то черной слизью, он принял для себя радикальное решение - после операции он вышел на крыльцо и бросил в урну пачку сигарет. С тех пор никогда в жизни он больше не курил. :-)
Каккк Апреа
Каккк Апреа
83 468
главное тут - желание бросить.
я сам вот бросил, сразу не получилось, - первый год-два когда выпью тянуло курить и специально чтобы не стрелять к праздникам покупал пачку сигарет. а потом и когда выпью перестало тянуть курить.

интересный случай: какой-то иностранный психолог написал книжку, что прочитаешь её и больше не куришь. при мне её двое читали, и бросили. один уже год не курит, а вот другой 3 дня не курил, и собрался на рыбалку. и тут я его одной фразой раскодировал: "как же ты на рыбалке без сигарет? ". он сразу 3 пачки с собой взял))
Life Is Life
Life Is Life
75 575
ответ очевиден из вашего вопроса.

"бросают курить те, кто сталкивается с последствием этой привычки. "
да нафига это нужно?) ) - легкие наркотики тем и приятны, шо убивают незаметно))
Анна Обухова
Анна Обухова
61 644
А я вот никогда не курил))))
Ксения Данилович Лично я Вами горжусь.
Вместе с кем-то. Найдите того, кто тоже хочет бросить. Как-то интереснее да и слабее того, второго оказаться не хочется.
Муж бросил в один день .
Сказал - НЕТ и всё !
Главное - сила воли !!!
Ксения Данилович Ого. А где продаётся сила воли? Я бы себе тоже прикупил бы.
Упрямый характер, если я поставил себе цель, то обязательно сделаю :), в марте я бросил курить
Прийти в морг, попросить лёгкое курильщика, внимательно его осмотреть, проблеваться от увиденного в местном толчке, никогда больше не найти в себе силы закурить. Вот как-то так.
*D
*** Dinara ***
25 177
Самое главное аргументировать любое свое
действие: "А нафига! "Когда появится достаточно
аргументов в ту или другую сторону, следствие будет
однозначным.
Машенька *****
Машенька *****
18 707
Ни как. Ты вляпался по самые помидоры!
*nazerke Bisembaeva*
*nazerke Bisembaeva*
14 782
Как то само собой получилось...
Ольга Башарова
Ольга Башарова
12 861
а я как малый был - курил, а потом думаю, зачем мне это? ведь дым так воняет, и вообще курить не приятно, и просто бросил)
Света Пицик
Света Пицик
8 401
легко, раз и все, если человек уважает себя и есть сила воли!
Life Is Life сила воли не нужна, главное - желание. я вот слабовольный человек, а ничё - бросил успешно.
Либо бросить в один момент и навсегда, если сила воли есть, либо начать читать медленно, вникая в каждое предложене, книгу Алена Карра " Легкий способ бросить курить "
Спокойно отказаться и не придавать значения, ведь это всего лишь привычка.
Бросит для кого-то, или ради кого-то.
Те ко сталкивался с последствиями курения, никогда из за этого не бросят, а даже наоборот после столкновения закурят ещё одну.
Те кто бросает курить с помощью силы воли, из 100 000 000 действительно так смогли бросить человек 7-9 и то вся их жизнь была борьбой с желанием закурить.
Что бы действительно бросить, надо узнать точно причину почему ты закуриваешь очередную сигарету, сразу предупрежу, что дело не в удовольствии или наслаждении, в этом легко убедиться наблюдая за трезвыми курящими в курилках,

Похожие вопросы